ふー。
久々にウォーキング。
夜の通りを歩くのは、俺でも怖い。
あんまり人通りがないところを歩くから。
にぎやかなところは、車の排気ガスもそれなりに多くて、歩きにくい。
日中は眼のかゆみはほとんどなかったのに
家に帰ってきてからは、かゆくてかゆくて我慢できない。
あ、そうそう。
昨日、映画「どろろ」を観た。
俺は８０点★★★★
あまり邦画を見ることがないんだが、
敬愛する手塚治虫大先生の作品の映画化なんで。
思えば、30年～40年ほど前の漫画のほうが、キツイことを主題にしていたなぁ。
銭ゲバ、網走一家、猫目小僧、ねじ式、風と樹の歌…。
どこか、哲学というか思想が脈々と流れていた。
ルールが確立されてしまった現代ほうが
昔よりも主題に幅がなくなった気がする。ちょっと残念。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…81.65kg
体脂肪率…20.5%
内臓脂肪…13
筋肉量…61.6kg
基礎代謝量…1823kcal
推定骨量…3.3kg
ウォーキング50min
松坂屋で、「北海道物産展」が開催されていたんだが
職場の女性陣から「ロイズのチョコチップ」を
買ってくるように指令が出されていたので
物産展をのぞいてみた。
甘かった。
10：00開店（だと思う）で、俺が物産展に行き着いたのが10：40。
ロイズの商品を買い求める列の最後尾に並ぶやいなや、店員さんの
「ただいま、ロイズのチョコチップ、完売となりました～」の声
六花堂のバターレーズンも既に売り切れて「完売」の文字。
え”？
もう完売？
そういうもんなの？
開店わずか40分で売り切れる…？
これから買いに来る人のほうが多いだろうに…。
ちらしに掲載されていた商品は、
デパート側にとっての人寄せの目玉商品であって
お客のための目玉商品ではないわけだ。
満足に量が仕入れられなくて
買えない人が多いようだったら、宣伝しなきゃいいのに。
…なんだかんだ釈然としないんだけど
これは買えなかったことに対する負け惜しみ。
イソップ童話の「すっぱい葡萄」。
ま、腹立ったんで、
しばらくはこのデパートでの買い物は控えよう。へん。
…あれ？
デジカメの画像を整理してたら、
どういうわけかフォルダーごと画像が吹っ飛んだ。
なんでだろ？
わけわからん。
つかん一日だったわなぁ。
我が家の恒例、「日蓮宗の100日修行僧の水行＆大黒天星祭」に行くこと。
今年も行ってまいりました。
いや、
あのさ、
俺んちは曹洞宗なんだけど…これは日蓮宗の行事です。（W
別にいいの
気にしないの
宗派のひとつやふたつ違ったって、同じ仏教じゃん。
宗教が違ったって、気にしない国の人だもの。宗派なんて、ぜーんぜん。ねっ。
けど、本堂で正座をし始めたのが10：00、祈祷が終わったのが、12：00。
宗派に関係はないとは言え、さすがに2時間の正座は拷問に近いが
毎度のことながら、読経の中に身を浸すって、
身体と心が清められるって感じがして、いいもんだなや。
ひとつのトランス状態だなや。
深い信仰心なんて持ち合わせてなんぞいやしねーけど
それでもこういう経験をすると、
信仰って大切なもんだなやぁと思っちまいますし。
ホント、坊さんも大変なんだわさ。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
MOA美術館に行ってきた。
熱海駅からバスで10分。160円。
この時期にだけ公開している尾形光琳の「紅白梅図屏風」が見たくってさ。
でも期待しすぎていたせいか
紅白梅図屏風との初対面の第一印象は、
「この絵、下手じゃん…。なんで国宝なわけ？」
（国宝に向かって、何言ってんでしょうね～(^_^;)）
思い描いていた屏風は、
でかくって、
金箔も見事で、
繊細なタッチで梅や水の流れが描かれていて…
…燦然と輝いているような…
…まるで法隆寺の玉虫厨子みたいな…とこんな感じ。
でも、実際に対面してみると
梅は太いタッチで力強く、ボタボタボタと描かれている。
水の流れの様子もなんだか薄汚いし。
（おいおい）
え～。
写真と全然ちがうじゃーんって感じ。
これでも、国宝なんだよな～。…と別の意味で、感慨深く鑑賞。
ま、俺の芸術眼なんてそんなもん。
今の俺には、早かったんだろう。
（仏像好きには、路線が違いすぎたかも。屏風マニアのお方々、すんません）
連れなんて、まるで、屏風に興味がなかったようだし。
熱海駅まで戻って、
バスを乗り換え熱海梅園。
いろんな梅が咲いていた。
甘酒を楽しんだ。
そしてマリンスパ熱海。
びっくりしたのは、周辺の桜が満開だったってこと。
既に盛りを過ぎ、地面は花びらだらけ。
軽く風が吹けば、舞う花びら。
こんな２月でいいのかね？
如月の桜
「２月に桜」で、ビックリ、なーんちゃって。（撮影場所は熱海梅園）
そうそう。
マリンスパのプールで、
ショッキングピンクの競泳パンツをはいて右往左往しているおっちゃん（推定65歳）が
いたのにビックリ。それも蛍光ピンク。注目の的。
あの御仁は、いったい何だったんだろうか…。
もしかして、「春」が具人化したのかも？（笑
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
季節の風物詩、花粉症がやってきた。
めちゃくちゃ目が痒い。
俺の場合、鼻ではなく、ひたすら、「目」にくる。
ただただ目にくる。
ほとんど目にくる。
痒くて痒くて痒くて痒くて
今年もいよいよ春の使者がやってきた。
あー、うざってー。
耳鼻科に行かなきゃ。
前シーズン、
花粉用めがねをなくしちまったんで
新しいめがねを買わなきゃ、だなぁ。
こすりすぎで、うさちゃんみたいにお目々が真っ赤。
かわいいかも。（んなこたぁないない(^_^;)）
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
連れと隣市の駅前の蕎麦屋Kで呑む。
お店の中が禁煙なのが、まず気に入った。
このご時世、室内で煙草を吸えるだなんて信じれん。
こんなお店がどんどん増えていってほしいもんだわさ。
喰ったもの
マグロの刺身
ホタテの刺身
牡蠣ふりゃー
恵比寿ビール
焼酎ロック
２軒目は、これもお気に入りの焼き鳥屋さん。
席が焼くところに隣接してる場所だったんで
こっちの顔も炙られて、食べごろ（意味不明）
３軒目は、いつものお店。
ほとんど覚えていないんだけど（汗
つーか、酒飲んで２２時廻ると、どこでも寝ちまうんだよね。
悪い癖がついてしまいました。
■体重■
体重…79.9kg （夕飯前風呂上り追い風参考記録）
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
意味もなくいたずら書き。
一応、絵の中に猫？がいるんですけど。
まー、ねたがないときもあらぁね。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…80.55kg
体脂肪率…20.3%
内臓脂肪…12
筋肉量…60.9kg
基礎代謝量…1800kcal
推定骨量…3.3kg
あったかいね。
近所の梅が盛りを過ぎて早くも散り急いでいます。
夏になったらどうなっちゃうんでしょうねぇ。
めちゃくちゃ暑くなったりしたら
それこそ日本中でエアコンがフル回転して
ますます温暖化になっちまうんだろうなぁ。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…81.70kg
体脂肪率…20.3%
内臓脂肪…13
筋肉量…61.7kg
基礎代謝量…1829kcal
推定骨量…3.4kg
朝、飯を食ってる最中に思いっきり舌をかんだ。
はぐぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ
何食っても旨くねぇでやんの。くそ～。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…80.9kg （銭湯で計測）
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
ウォーキング＆ラン 15min 110kcal
レッグプレス 133kg*2s 123*1s
ベンチプレス 62.5kg 57.5kg 52.5kg
ショルダープレス 22.5kg*3S
クランチ 3S
アームカール 15kg*6r*1s 12kg*8r*1s 10kg*10r*1s
バタフライ 27.5kg*2s
レッグランジ 20ｒ
こんなもんかいな…。
そうか。
この歌、好きだったんだっけ。
古いMDをランダムに流してみたら
忘れていた大好きな曲が流れ出た。
ああ。
そうだった。
この歌が大好きだったんだ。
いつのまにか
俺も変わっているんだな、と気がついた。
昔好きだった曲は、そりゃ、もう素敵な曲で、今、聞いても遜色ない。
でも、やっぱり、
うん、やっぱり、
今、好きな曲が、やっぱり、最高だなや。
ぜって～最高だわな。うん。ぎゅっ。（w
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…80.60kg
体脂肪率…21.0%
内臓脂肪…13
筋肉量…60.4kg
基礎代謝量…1785kcal
推定骨量…3.3kg
いよいよ、一日々々春めいてくる。
立春。
けれど今日から寒さは厳しくなってくるんだとか。
TVではしきりと温暖化のニュースを流してる。二酸化炭素を出すのが悪いらしい。
解決方法はきっと生産活動をしないことなんだろう。経済活動を止めちまえばいいんだ、きっと。化石燃料を消費することにつながりのあるあらゆる人為的な活動を止めちまえばいいんだ、きっと。それも地球で一斉にできる限り長期間。これしかないように思うんだがどうだろう。
あがいて必死で活動することは人類を死滅させることにいくのかもしれんて。
でも、ま、温暖化になっても、地球に人類が住めなくなるだけのことだから別に気にする必要なないかもしれん。人類がいなくなっても地球はいつもどーり廻ってるし、暖かい気候に適応した新たな地球の主人公が人類に代わって活躍しだすだけのことだから。
退化もいいもんかもしれんしなー。
そう言えば…
ユデガエルの話を思い出した。
真偽のほどは知らないが
カエルを水からゆでると、熱くなってきたことに気がつかないので
おとなしいまんまユデガエルになって死んでしまうという話。
今、これと似たような状況に思えるんだが、ちゃう？
ふがいない自分に腹が立ったりして。
俺は何にもしてないけれど、あんたは何かしてるかい？
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…81.7kg（銭湯で計測）
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
武道館で頑張る。やたらこんでいてビックリ。
3人の姉ちゃんがダベリングでベ゛ンチを占拠。
あのなー、おしゃべりタイムなら、ソファーのあるところでやってくれって。
ボディトレック 10min 90kcal
レッグプレス 132kg*2s 112*1s
レッグエクステンション 45kg*2s 39kg*1s
レッグカール 33kg*2s 27kg*1s
カーフレイズ 8kg*3s
アームカール 12kg*2S 10kg*1s
プッシュアゥェイ 4kg*3S
シットアップ 10*3s
ウォーキング＆ラン 5min*w 5min*r 5min*w 5min*r 10min*w 160kcalくらい？
きっと、こんなもん。
節分、明日は立春。
しだいに春めく季節が到来。
気がつけば、５時になっても暗くないし。日が伸びてるね。
久々に１時間ほど歩いた。
15分で80kcalだから、300kcalくらいかな。
暖冬でつくしが顔を見せてるかなと思ったんだが、見つけられなかった。
そーだ。
本を買ったんだった。２冊。
「新版 古寺巡礼京都６ 醍醐寺」 淡交社
古寺巡礼京都のシリーズは毎月発刊されてるんで、執念深く（笑）、毎月購入してるんだ。けど、まだ、第１巻の「東寺」も読了に至っていない。積読状態。いいかげん読めよって感じかな。
醍醐寺は正月にちょっとだけ立ち寄ったところ。見事なお庭のお寺だった。立ち寄ったところを、本で読むと、観にいったときとはまた印象が違って趣深いものになるし。もう一度行ってみたくもなる。
「大長今 テジャングム 下」 角川文庫
角川文庫のチャングムは、NHKでやってるチャングムと話が同じなんで、ドラマを思い出しながら楽しんでる。こちらは、今、「中」を精読中。数ページ読んでは放置し内容を忘れ、しばらくして、また同じところを広げ読み、放置して忘れ…の繰り返し。
第3話でヨンセンがひっくりかえした王様のお夜食「牛乳がゆ」を、ちょっと前に自分でも作ってみたりしたんだが…ダハハ。ちなみに、「日本の食材でつくるチャングム・レシピ」（NHK出版）も持ってたりする。
今年になってかｒ、NHKのBS１で、またまたチャングムの完全版と銘打って韓国語with日本語字幕で再放送している。第2回の放送を見てみたんだが、韓国語のオリジナル、新たな発見があるんで面白い。チェ尚宮の実際の声があんなに優しいんだなんて思っていなかったし。またまたハマりそうな予感。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…81.90kg
体脂肪率…21.3%
内臓脂肪…13
筋肉量…61.2kg
基礎代謝量…1811kcal
推定骨量…3.3kg
今、俺が好きなアーチスト。
中孝介。
中村中。（敬称略）
奇しくも、両人とも「中」。
それぞれ、【あたり・こうすけ】、【なかむら・あたる】と読むらしい。
両人のCD買っちゃったけど、中孝介さんのCDは台湾あたりでだけ発売されているアルバムもあるらしく、日本じゃ手に入らないみたいで残念。声は、平井堅を下手にした感じでなんとも味がある。（ほめてるつもり）中村中さんは、声質がもっと不思議。薬師丸ひろ子さんの声に髭を足したような声でこっちはちょっと耳にひっかかる。（こっちもほめてるつもり。）
いろんな人がいるもんだなぁ、とつくづくそう思う。
あ、そりゃそーと、ホイチョイの「気まぐれコンセプト クロニクル」買っちまいました。
やっぱ、俺、80年代が青春時代だった人だし。
そろそろ解雇、ちゃうぞ、懐古したって、いい年でしょ。だはは。
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…81.5kg （笑福の湯で計測）
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
基礎代謝量…
推定骨量…
如月と言えば、やはり、「ハニー」。
いや、ただ、そいだけ。（笑
■朝飯■
■昼飯■
■晩飯■
■体重■
体重…81.65kg
体脂肪率…20.8%
内臓脂肪…13
筋肉量…61.4kg
基礎代謝量…1816kcal
推定骨量…3.3kg
ウォーキング 80kcal
ベンチプレス 57.5kg*1s 52.5kg*1s 47.5kg*1s
ショルダープレス 22.5*3s
バタフライ 27.5kg*1s 25.0kg*1s 22.5kg*1s
クランチ 10*3s
アームカール 12.5kg*2s 10kg*1s
フレンチプレス 7kg*2s
プッシュアウェイ 5kg*2s
ラットプルダウン 49kg*1s 44kg*1s 39kg*1s
ウォーキング 107kcal
明日は下半身。
つーか、硝子の肩だからな～。すぐイカレルわ壊れるわで大変。
全然治らん。痛みは少なくなったけど。
