01水…防災の日

防災の日ってことで
非常食の賞味期限をチェック。

ありゃー。

ぜーんぶ、賞味期限、過ぎてやがんの。


アマゾンで買おうと思って検索したんだけど
結構、高いんだよね～。


アマゾンで買うのは止めて、近所のホームセンターに行ってみようと思います。
あ。
スポーツショップのキャンプコーナーでもいいかも。




不眠症候群(シンドローム）　河合夕子




おっと。
やっと河合夕子さんのCDを手に入れることができました～♪
聞きまくりです。



てなわけで、賞味期限切れのビスケットなんぞをツマミに、
ビールをあおっているそんな水曜日の夜でございました。



今日のエクササイズ

筋トレ…胸
半月ぶりにジム。
挙がらんわ～涙。
やる気も失せてるんでベンチプレス60㎏を何度も挙げるのが限度でした。
70㎏だといきなりツブれそうな気がして…ひ弱ッ♪


体重…83.7㎏
体脂肪率…19.5％
体脂肪率15％くらいにならんもんかね～溜息。

31火…１５年ぶりかも

近所のローソンで夜の酒の肴を買おうと物色中に
「あれ？　○○○さん？　○○○さんじゃん。俺っすよ。IWKRです。」
といきなり声をかけられた。

顔を見ても、思い出せない。
IWKR？
IWKRという苗字の知人は数人いるが…
頭の中のアドレス帳を必死こいてめくってみる。

「俺っすよ～。」
屈託のない笑顔。
ちょっと癖のある喋り方。
だんだん思い出してきた。
でも、１５年前のIWKRさんとはあまりに姿が違ってみえた。

当時は、配送のユニフォームを着ていて、小太りだったんだが
目の前にいるIWKRさんは、だいぶ痩せて、今風。（ｗ
耳のピアスが光ってる。



トーキョー迷子　中島みゆき





うーん。
たぶん、今のほうがモテるんじゃないかなぁ…。

あ。
15年経っても、
俺ってわかってしまう俺って、進歩ないのかねぇ。(^_^;)

うれしいような…
かなしいような…
歳だけとったってやつ？（号泣（笑