雪道の歩き方は、やや内股に歩幅は小さくして歩くと 滑りにくく転ばないんですよ。
ペンギンのように足の裏全体をつけて歩く「すり足」を意識し
よちよち歩きのペンギンの散歩の姿をイメージして…ね。
この前、ツルツル路面で滑って転んじゃったんです
すぐ後ろを歩いていた方に「小幅の内股でね」と教えてもらったヨ
慣れているからといって考えごとをして歩いてはいけませんね 油断大敵！
今日は「小幅の内股」と念仏を唱えるようにつぶやきながら
足元の凸凹とツルツル路面に神経集中し
ゆっくり歩いてお買い物してきました。
歩きながらの考えごとが好きだけれど…雪道では無理ですね。
 |  にほんブログ村 |
