明日は健康診断！ 不健康診断になりませんように！

実は少しドキドキしています。
明日は年１回の健康診断です。

実は以前受けた健康診断でかなりまずい！！と実感したため真剣にダイエットを始めました。きっかけのエピソードを書いたのはこちら。
体重は９０Ｋｇ弱だったのですが、エコーで膵臓が脂肪だらけ！脂肪肝ならぬ脂肪膵ですね！と言われたのがきっかけです。
可能性はものすごく低いのですが、膵炎になってしまう可能性を考えました。
膵炎になってしまうと膵臓の消化液で自己消化が怒るため、命にかかわるのでダイエットを決意しました。

ブログを見返してみると、2009/6/11に87Ｋｇでした（＞＜）、2008/7/14には89.2Ｋｇ！
昨夜は77.2Ｋｇでした。
目標は72Ｋｇなんですけどね。残り５Ｋｇ！、筋トレもしているので５Ｋｇ筋肉がついたと思っておきますｗ

他に以前の健康診断（不健康診断）で指摘されたのが
・尿酸値（これは１０年以上前から指摘されています。家族性なので遺伝だと思います（＞＜）。）
　ビール・ホルモン・レバーが天敵なんですが、せっせと飲んで食べてしていましたね。
　ホルモン・レバーは控え気味で、年明けからはお酒飲んでいないのでどうなっているか楽しみです。
・血糖値（微妙なんです。いつも少し高めで出ます。今日は１８時までに食事を終わらせて絶食しようかなｗ）
・高脂血症（若い頃、実験で自分達の血液を使うのですが、採血した血液を遠心分離させてみるとミルクセーキみたいだったことがあります（＞＜）。最近は摂生しているのでそこまで酷くはないとは思うのですが・・・）
・肝機能（若い頃は高かったこともありますが、意外と正常範囲だったりしました。今回お酒をやめたので正常だと信じています。ただ筋トレで筋肉痛なのがどう影響するかですね。）
・血圧（一度指摘されただけです。クリニックで検査しなおすと正常でした）
　心配だったのでクリニックで検査してみました。125/84ｍｍＨｇでした。
　調べてみると正常血圧ではあるものの至適血圧ではないようです。少し減塩しようかなｗ。

さぁて明日どうなることやらｗ

直前だけ食べるもの気にしてもあまり関係ないんですが・・・。やっぱり気になりますよね。
となると今日のお昼は何を食べようかな
いっそガッツリ食べてやろうか！なんて悪戯心もわいてきますｗ

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