haseの60過ぎたら何してブログ。

体力維持とボケ防止のために。
自転車・カメラ・料理・など・・。

鍛え直しの掛け声は誰もかけてくれないけど。

2022年02月04日 | 料理

明日から天気が悪くなるそうで

今日頑張った

1/3 が4分台だった

2kmの周回を6分台でラップしているランナーがいた

フルを2時間台で走る人なんだろうか (◎_◎;)

ロードの自分といくらも変わらない

 

おやつは

なんか甘そう

トッピングは学校休みの

sayoちゃんと

【 そうめん入り?! カリカリの本格フロラタン 】 by tube

カリカリにならなかったな~

 

大根をもらったので

すりおろして

水気をしっかり切って

揚げると

フワフワ

【 大根おろしの天ぷら 】 by 相葉マナブ

これは 😋😋😋

 


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