#鍛え直し 新着一覧
![冬瓜でイタリアンって・・どーなの?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/61/e9/0e7540b301cd0c3961ae74e9ca4fc4ba.jpg)
冬瓜でイタリアンって・・どーなの?
この人筋肉、半端ない鍛え直しの再開はまだまだ、暑いのですこれって、普通に、トレーニングでは十月に入ってからにしようピッチピチのサイクルジャージは体型が着ることを
![鍛え直しが、モタモタしてたら、シーズンですわ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0d/b0/64917f9b792fab92764abf2de89ff7ca.jpg)
鍛え直しが、モタモタしてたら、シーズンですわ。
もうロングライドの季節に峠が、待ってるその前に安曇野へ行かねば しても、2回、30km/h がでた...
![鍛え直しは、春まで続いたじゃないか。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/ae/e03fce83e8de14efc219d8fc28b3213b.jpg)
鍛え直しは、春まで続いたじゃないか。
ともかくも、花粉に負けるな!!ずいぶんと暖かくなった 48分 まっ普通か ダイソーで原稿用紙、少し可愛す...
![昨日できなかった、鍛え直しを、今日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/70/af/4903c0ad8702251b0111c4104d04ed10.jpg)
昨日できなかった、鍛え直しを、今日。
検査が無事済んだので血糖値を下げるのだグダグダおんなじようなジジイが4人もグルグル回って...
![鍛え直しは掛け声いっぱいで、がんばる!!。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/3a/00ac481a8473baf32ad9a38d14e0fae1.jpg)
鍛え直しは掛け声いっぱいで、がんばる!!。
今朝は風もなくおだやかこの人達月曜には毎週きている向こうのグランドにも同年代か、年上に見えるのだけど、笑い声が絶えないうらやましい...
![鍛え直しの掛け声が、少し小さくてなったけど…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/04/22/3b2a358fee4b9278485e285edf564776.jpg)
鍛え直しの掛け声が、少し小さくてなったけど…。
まだあきらめてないのですただかぜが強すぎて10周で、心が折れた春はまだ遠い
![鍛え直しの掛け声は誰もかけてくれないけど。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/b0/1c55eed8fbf8ba39919bff4aaf608317.jpg)
鍛え直しの掛け声は誰もかけてくれないけど。
明日から天気が悪くなるそうで今日頑張った1/3 が4分台だった2kmの周回を6分台でラップして...
![鍛え直しを掛け声だけで終わらせないぞ☆。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/de/ccee4dfc2f183755c54750a989b9f85d.jpg)
鍛え直しを掛け声だけで終わらせないぞ☆。
今朝も朝日が眩しい10周するのに50分掛かった考えてみると20km を何も考えずに、ノンストップで1時間も 🚴 こぐこれって結構 " 凄い "...
![鍛え直しは掛け声倒れじゃないぞ!!。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/75/ed/0443f457b406478c43981f648ef3bc22.jpg)
鍛え直しは掛け声倒れじゃないぞ!!。
BICYCLE PHOTOってジャンルがあるのか?笠田へ練習にこんなとこ、この時期しか走れない急きょ...
![鍛え直しをがんばって ” えらい ” などと。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2e/d4/9729289428fdd4797b81b2240a262a60.jpg)
鍛え直しをがんばって ” えらい ” などと。
寒そう~~でもがんばって” えらい ”(^^; 材料は餃子がチョットだけブームにビジュアル
![鍛え直しは掛け声だけだったりして。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/22/68/eeb74a57152cda38b708f5e30c3cac76.jpg)
鍛え直しは掛け声だけだったりして。
朝うっすらと白くなってたので日が差して暖かくなるのを待って風が強くて周回コースはとても...