柿をたくさんいただいたので、も、そろそろ限界。

今日の、というか、今朝の

柿は

エネルギーが必要なので

何でものせればいいってもんじゃないけど

「　柿とベーコン・おかか　秋の和トースト　」

 

天気が良く、歩行訓練に

誰もいません

コンデジなんだけど、やっぱり、天気次第みたい

キンケイギクかな～

赤いの

ヌルデもいいですね

ここで折り返して

17,500歩になった、汗もかかないし、のども乾かないし

風のない日中は歩行訓練にもってこい

なのです