goo blog サービス終了のお知らせ 

60代、何が目出度い!

人生100年時代に備え、貯金も貯筋も大事!
そんな60代の日常を綴ります。

今日は何もせんかい???

2021-09-28 07:26:59 | 日記
今日、ブログを開設して1000回目を迎えました!
写真もなく、じみーなブログ(笑)
正直、あえて、写真も入れない?。
自分が書きたい事を書いてるだけだから。。
写真やデザインに凝ったら、昔の仕事柄もあり、Macに向かう時間が増えてしまう。
その時間が、肩こりや腰痛を生み出してしまう。。(いやいや、ただの怠け者です。)

そして、今日でジムでのジャズダンスのレッスン、1年無事に終了。
コロナ禍で、途中で休みがあったりもしたけど、皆勤賞は、私ともう一人。
いやぁ、この1年で、自分で言うのも何だけど…ダンス上手になりました。
脳の記憶も段々とハッキリして来て、次のフリがすぐに出るようなった。

近頃は先生からのアドバイス、個人的なアドバイスが増えたしね。
今日は、7月から踊っていた曲の最終日でもあるので、ドレスアップして、踊りましょうと。。先生から。。
うーん、困った。
そんなドレスアップするような、ウエア持ってない。。(泣)

去年の最初のレッスンで着ていた黒のTシャツ。
それは友人から還暦のプレゼントで貰った、KISSの黒のTシャツ。
初心に戻る、と言う意味合いもあって、このTシャツを持って行こう(笑)と、思ってる。。

さて、昨日のヤムナのレッスンは…月1回のフットウェイカーズ (大仏様)だった。
昨日は、最初に掌を大仏様に乗せて、手の指の1本、1本を伸ばした。
私にとって…理解するのには、良かったのかな。。
手の次は、足の指を1本、1本、伸ばして…。
脳で理解出来たから、終わった後は、足指が伸びた。
やった感が出た。(フットウェイカーズ 、痛いので、苦手…。)

さて、今朝は手の指を見たら、伸びてるー。
若い頃の私の手指って「手タレ」になれば、と言われた位?綺麗だったんだけど。
いつの間にか、年と共に短くなった?
手の指も、膝や腰と同様に関節が詰まってる…と、昨日先生が言われていた。
プライベートのM先生、必ず手を広げる意識を持って、と言われる。
(M先生のグループレッスン以外で)手をパーにして、マットでピラティスしてるのって、私だけなんだよね。

あ、あ、あ、そう言う意味だったのね、M先生。
あ、確かに年を取ると手も縮んで来る、とM先生が言っていたっけ(苦笑)

まだまだ、この年でも、手の指も足の指も伸びると言う事ね。
足指は…靴のサイズが大きくなってるし。。
先日、義理母のシワクチャの手に宝石の指輪って話を書いたけど…、
私は、70代となったら、スッと伸びた指にジャラジャラと?大きな宝石付きの指輪を付けようかな。

1日だけで、こんなに指がスッとするんだもん。
これからは、大仏様に手の指も乗せよう(笑)
もちろん、苦手な足指もね。。(苦笑)