例年に比べればずいぶん涼しいほうですが
今日も日中はかなり日差しが強かったですね。
治療室ではエアコンを入れていますが
自宅ではほとんどなしで過ごせるようにはなりましたが
屋外はまだまだ暑いですね。
立秋を過ぎて身体はもう秋への準備に入っています
できるだけ冷房の設定温度は高めに設定して
今の時期に冷やし過ぎないようにしてくださいね。
例年に比べればずいぶん涼しいほうですが
今日も日中はかなり日差しが強かったですね。
治療室ではエアコンを入れていますが
自宅ではほとんどなしで過ごせるようにはなりましたが
屋外はまだまだ暑いですね。
立秋を過ぎて身体はもう秋への準備に入っています
できるだけ冷房の設定温度は高めに設定して
今の時期に冷やし過ぎないようにしてくださいね。