１月も今日で最後ですね

こんにちは😃

今日は気温は低かったですが、陽射しが気持ちの良い１日でしたね。

こんな日はベランダで日光浴が本当に気持ちが良いですね。

さて、健康保険ご利用の患者さまへお願いです。

明日より、２月に入ります。

健康保険証と、ご印鑑お忘れなくお持ちください。

来月半ばより確定申告の受付が開始されます、

当院の施術代の年間領収書の発行を希望される患者さまは

お電話でも結構です。お早めにご連絡頂けると幸いです。

今年は、節分が２月２日。

立春が２月３日。

なんだか、日にちがいつもと違って間違えてしまいそうですね。

今月よりは穏やかな月になりますよう！

乾燥による痒みと鍼灸

こんにちは。

スタッフの籔本です😌

今週は寒暖差が激しい1週間でしたね！

木曜日までは割と暖かい気候でしたが

金曜日からはガラリと変わって、

こちらでは午後から雪模様となりました❄️

みなさまのお住まいの地域では雪

大丈夫でしたか？

さて！今日は乾燥による肌の痒みについてお話したいと思います。

暦のうえでは春間近ですが、秋から冬にかけて、気温が下がるのに伴い、

空気が乾燥してきます。

乾燥によって肌が粉を吹いたり、痒くてついつい掻きむしったりしてませんか？

東洋医学では

肌の表面には「衛気」というバリア機能が

存在します。

皮膚表面に潤いを与えて、

外からのウイルスや菌、冷え、気圧などから

身体を守っている防衛の気です✨

それと同時に寒さから身体を守り、　身体を温めてくれている気でもあります！

衛気が正常に働かなくなると、

防衛機能は低下して

風邪を引いたり、肌の乾燥、アレルギー体質になりやすいなど

外からの影響を直接受けてしまうのです😣

衛気のはたらきが低下すると乾燥による痒みは、年齢関係なく老若男女みなさんに起こりやすいのです。

お風呂上がりにボディークリームを塗ってても痒みは治らないことがよくありますね！

一時的に肌に潤いを出てもなかなか持続しないのが困るところ。。

鍼灸ではその衛気の機能を高めて、

乾燥で敏感になってしまった肌に潤いを与えることが出来るのです😊

体表のバリア機能を高めて、

外からの外邪に負けない身体にしましょう！

治療のポイントは鍼を軽く皮膚に当てるだけで深く刺さない事なのですよ。

本が届きました！

こんにちは❄️

名古屋も雪☃️ですね。

春の陽気はどこへやら⁉︎

さて、毎週金曜日は「ツボの話」ですが

今日は、漢方鍼医会の悪友(笑)が本を出版されたので

注文していたのですが！やっと届いたので

こちらでもご紹介しますね！

鍼の話を夜がふけることも知らず夜通し議論していた頃が懐かしいです。

今は、共に漢方鍼医会本部を辞していますが

一緒に学んできた仲間です。

思いきり議論を闘わせる中で、私も気づきをたくさん得ました。

まさに共に学んできた朋友。いややっぱり悪友かな？

当院の研修会で学んでいる若い先生方も読んでみたい！

ということで、まとめて注文しましたが

たくさん届くとなんだか嬉しい気持ちになりますね。

(画僧は一部です)

タイトルは「臨床万事塞翁が馬〜若き鍼灸師のあなたにふわっと寄り添う鍼治療の書」です。

よろしければこちらから購入できますのでどうぞ‼️

臨床万事塞翁が馬　若き鍼灸師のあなたにフワッと寄り添う鍼治療の書（森本繁太郎著）：E-shop あはき市場　本の部屋

治療院の本棚にも置かせていただきます。

大阪テイストのとても読みやすい本です。

発売日が2月1日となっていますので、

本棚には来月から置かせていただきますね！

暗いニュースが続いていましたが

明るいニュースをお届けできて嬉しいです😃

若き鍼灸師の先生方！

共に学ぶ朋友。

人生の宝物です。

全力でぶつかり合える朋友を是非作ってくださいね！

治療で使用している鍼のおはなし

こんにちは😃今日はどんよりと曇った1日となりました。

東京では雪❄️がみられたようですね。

春はすぐそことはいえ、まだまだ寒くなる日もありそうです。

さて、当院で使用している使い捨ての鍼は、

医療廃棄物(医療行為に関係して排出される廃棄物（ゴミ）のことを指しています)

廃棄物処理法上の区分では「感染性廃棄物」と言い、「特別管理廃棄物」に区分されるため

専門の業者さんに委託して処分しています。

この、廃棄物に関してはマニュフェスト(管理票)で管理が義務付けられており、

先日の保健所の定期検査でも、これらの開示を求められています。

当院では、患者さまお一人お一人に

刺入する鍼に関しては総てディスポ(使い捨て)鍼を使用して、その都度処分していますので

鍼による感染の恐れはありません。

どうぞ安心して治療にお越しいただければと思います。

コロナうつ

こんにちは🌞昨日の雨☔️とはうってかわって

今日は気持ちの良い晴れ間が見られましたね。

お天気がよいと、治療院の患者さまが増えるのです。

気持ちが外向きになり、外出したくなるのですね。

こんな時に、鍼灸治療に行こうかな？と思ってくださる

患者さまのおかげで、治療院が賑わいます。

(ただ、今は多くの患者さまが待合室で重なることのないように

ご予約の調整をさせていただいています)

これまでは、春先暖かくなると、患者さまからの

お電話が増えて。。というのが普通でしたが

最近気になるのが「コロナうつ」やうつ傾向の方々。。。のお電話です。

先が見えない新型コロナウイルス🦠は、目に見えない恐怖です。

これに過剰に心配をしてしまい、心身の状態を崩されている方が

増えてまいりました。

今日のように暖かいと、外に出たい気持ちになるのは

正常なのですが、これを無理に抑え込んでしまったり、

過度に神経質になりすぎてご自宅にひきこもってしまったり。。。

新型コロナウイルスの感染経路は、ほぼヒトから人へといわれています。

ソーシャルディスタンスを保って、人混みでない場所への散歩などは

春の陽気の発散を促し、自然治癒力や免疫力を高めます。

このような春の気持ちの良い時期には、適度に身体を動かすことが養生です。

心身一如という言葉があるように、心と身体は一つです。

外に出かけたくなるこころの声に

身体も合わせてみてくださいね。

どうしても外出に不安のある方は、ベランダなどに出て、外の空気を吸って

太陽の光を浴びるだけでも大丈夫です🙆‍♀️

科学的にも太陽光には、鬱状態を改善させることが証明されています。

太陽の光を浴びると「セロトニン」という脳内物質が活性化されるのですが、
セロトニンは神経伝達物質で、感情や気分のコントロール、精神の安定に大きな影響を与えます。

別名で「幸せホルモン」と呼ばれることもあります。
このセロトニンは不足すると、集中力の低下や睡眠障害、疲労感、焦燥感を招きます。

まさに鬱状態を招くのですね。

鍼灸治療では、鬱滞した気を巡らせるような治療を行います。

特にこうした病症でお越しいただく方には、なるべく

車などではなく、身体を動かす方法での来院をおすすめしています。

もちろん皆様それぞれに事情がおありですから、無理にはお勧めしませんが

手足を動かして、気を巡らせるということも

大きな治療につながります。

今もまだ気持ちが鬱々とされている方、

この春に少しエネルギーを外に向けることを意識してみてくださいね。

1日も早い新型コロナウイルス🦠の収束を願って‼️