あまの鍼灸院ブログ

鍼灸院での毎日の様子をアップしています。
鍼灸院ってどんなところ?と知っていただけたらうれしいです。

立秋ですね

2009-08-07 08:37:00 | ブログ
まだまだ暑い日が続きますが、冷たいものをとり過ぎないようにして元気に残暑を乗り切っていただきたいと思います。   天野鍼治療院スタッフ一同
今年は梅雨が明けてすぐに、暦の上では秋となりました。例年と比べるとかなり過ごしやすいように感じていますが、みなさまいかがお感じですか?今年は冷夏というお話ですが、一昔前に比べると確実に毎年暑くなっていっていますね。初頭にも述べましたが、暑いときにのどごしの良い冷たいもの(おそうめん・アイスクリーム・ビールetc...)は本当に魅力がありますが、なるべく控えるようにしていただきたいものです。冷たいものを召し上がるときはせめて、冷たいお茶やお水ではなく熱いお茶をいただくとか、ほんの一工夫してみてください。これだけでぐっと体調が変わってきます。しばらくは暑い日が続きますが、バテる前に「はり」で乗り切ってくださいね






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