こころの声~神様からのプレゼント~

こころサポートHappy♡『ここはぴ』 片原典子(福岡)

不安という感情

2020-02-14 | blog
いろんなことを想像して
不安になることもあります。

新しいことを始めるときは
不安で怖くて緊張する人もいるでしょう。

不安というのは
まだ起きていない未来を空想して
自分で自分を不安にさせている状態。

不安だから準備する
不安だから勉強する
不安だから誰かに聞く

とても大切な感情です❤

ただいつまでも
その状態でいるのだとしたら
もしかしたら不安でいた方が
都合がいいのかもしれません。

生きづらさを感じて
それを変えたいと思うのなら
変える方法がありますよ😊




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