ご挨拶

2023年

今年も大変お世話になりました

私自身、毎月カウンセリングを受けながら自分の問題と向き合ってきました。

変化としては、随分と感情を感じられるようになったな〜と思います

感情を感じられるようになったことで、自分がされて嫌なこと、腹が立つこと、傷ついてることなどに気づきやすくなりました。

感情をありのまま受け止めることで、実は癒されていくんですね。

心と身体の健康のためにはとても大切です

嫌は我慢すると嫌が増えます

嫌なものは嫌でいい

「嫌でいいよ」

そんなふうに言葉にしながら、そのまんま感じてる気持ちを受け止めてみてくださいね。

先日、「急に咳が止まらなくて」と話される方が来られ、今感じている嫌を処理したところ、ピタっと咳が止まったんです。

咳は心と身体のSOSとしてサインを出してくれていたんですね。

そして

「私毎日よく頑張ってる」と自分で自分にプラスのストロークを与えてください

プラスの貯金がチャリン

どんどん増えていきますよ〜

今年も

出逢ってくれて

見つけてくれて

一緒に居てくれて

ありがとうございます

ご縁をいただき感謝申し上げます

みなさま

良いお年をお迎えください

ここはぴ

公認心理師 心理カウンセラー

片原 典子

息子の話

やっと冬らしい寒さになってきましたね。う〜〜〜さむっ❄️

雨は嫌いではないです

風も嫌いではないです

ですが、雨と風の日は傘の意味がありません。服もリュックも濡れました

どちらかにして〜と願うのは私だけではないと思う。

皆さまどうか風邪をひかないようにと願います

さて

息子は通信制高校1年

レポート〆切2日前に終わることができました

1学期の時は途中からやりたくないモードに入り、数枚ほど2学期へ見送りましたが、その分も含め提出できました。

まだ明日まで登校日というのにもう冬休みモードで寝てます

体調も気分も波がありますが、少しずつ本人のペースで成長中

個別に連絡をいただいたり、息子を理解しようと相談してくださる先生方には本当に感謝しています

図書館通い

子どもの頃から図書館は好き

勉強するときも

本を読むときも

一人静かに

集中して過ごせる

大好きな場所

今読んでる本はこれ

ブックマン社

「小児性愛」という病ーそれは、愛ではない

精神保健福祉士 社会福祉士

斉藤 章佳

息子の話

今日は歯科大病院へ

息子は歯🦷の矯正中

歯並びのコンプレックスで小学生の頃から夏も冬もマスクを外せなかった息子。

コロナの影響で一斉にマスク着用となったとき、ホッとしたんじゃないかな😊

最近は少しずつマスクをせずに学校に行ける日が増えてきた感じです☺️

これは矯正を始めたからというのもあるかもしれないけれど、

少しずつありのままの自分を受け止められるようになってきたからかもしれないな〜✨

今の自分ではダメだ

こんな自分は受け入れて貰えない

もっと完璧でなくちゃ

今までそう思っていた…

と話してくれました😊

今はこのような会話が出来るようになったことが、私はとても嬉しい

12月のご案内🎄.*

先日、『夏目友人帳』のコンサートに行ってきました。

グッズ売り場にはニャンコ先生があちこちに(非売品だったのでそこにはお手を触れず)

見るとダメですね。グッズ全部欲しくなっちゃいました

さて、12月のご案内です🎄.*

寒くなりましたね。お変わりありませんか？
街のイルミネーションにうっとりしますが、毎年この準備をしてくださってる方がいるお陰で有難いな〜と感じます。

*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*

【1】
講座 : 6つのタイプ別コミュニケーション法 詳細はこちら

▶第4回目『仕事の適正と人との関わり方の特徴』
・12/20(水)
・10:30〜12:30
・対面 : カルチャーサロンefelice(福岡市西区今宿西)
・オンラインzoom
・2,000円
お申し込み
➩ https://ssl.form-mailer.jp/fms/22102fa4787224

【2】
ここはぴカフェ(お話会)

何を思っても何を感じても大丈夫。お話をしてもただ聴くだけでもOK。

参加の皆さんと守秘義務を守りながら、安全で安心出来るお話会です。

心の内に溜まったものをお話してみませんか？ お話するだけでも感情処理になりますよ

・12/27(水)
・20時〜21時
・オンラインzoom
・無料
📍要予約

今年も残すところあと1ヶ月。

今月もよろしくお願い致します🎅

*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*

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https://ssl.form-mailer.jp/fms/1964069a733843

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