月1に戻せた阪大病院の受診。

暑いので、高速利用のクルマ利用。

まずは、精神科。
・梅雨にもかかわらず、6月中は体調がよかった。
・6月後半の2週間に、散歩＋ジョギングを3回できた。
・7月に入ってから、体調低下中。

精神科の処方はいつも通り。

　クスリ（精神科処方）

　　ジェイゾロフト　夕食後2錠
　　リフレックス　寝る前1/4
　　メチコバール、セルベックス、シナール　毎食後


次は、漢方。
精神科と同じことを報告。

処方は、カラダの水周りを改善しつつ、胃腸の元気を出すためにマイナーチェンジ。

　エキス剤（漢方外来処方）

　　17番　ツムラ五苓散　朝夕食前
　　クラシエ加味逍遙散料エキス顆粒　朝夕食前
　　32番　ツムラ人参湯　朝夕食前　←　new



続いて、かしま鍼灸治療院へ。
この時点で、暑さでへろへろだったところに、
ビシッと、鍼を打ってもらう。
だいぶ持ち直す。


が、阪神高速→阪和道→南阪奈と高速走って帰宅すると、
やはりへろへろ。アタマが痛いし。
夏の日中まるまるの行動はしんどい。