ただいま静養中(CFSを克服するぞ~!)

慢性疲労症候群(CFS)という病にかかったhantaがバックカントリーにカムバックするまで。

あいかわらず滝汗をかく。

2016-06-17 21:28:17 | 慢性疲労症候群とつきあう
涼しかった昨日、部屋のエアコンの掃除をした。本格的なヤツ。
エアコン下にビニールを貼って、一端は狭めてバケツに入れる。
そして、水の入ったペットボトルに加圧式スプレーノズルを付けたのと歯ブラシで、
くるくる回転する部分のカビをゴシゴシと落とす。

アタマにタオル巻いてマスクして作業する事、1時間。
タオルとTシャツは汗でべしゃべしゃ。例の如く、滝汗。

今日は、なぜか、両ふくらはぎにだるさが残っている。