１時間蔵

午前中に病院に行った後、ちょっとだけ蔵
今日は初心者講習会があったみたいで
物凄く混んでいた

垂壁あたりが混んでいたので
110度壁のＶ２を触ったり
奥壁のずっと宿題のＶ１を触ったけど
まったく進む気配なし

気持ちが三角座りしていたので
今日は１時間で撤退

でも、110度壁、久しぶりに触ったので
チョッピリ筋肉が張っていた
少しは強くなるかなぁ～

その後、また病院へ
今日は超回復を狙って、早く寝ることにします
おやすみなさぁ～いっ