本日はお仕事

外は快晴
だけど、少ない有休を節約するために
って、たんに仕事が終わらないだけ

クーラーのきいた涼しい会社で
電話も雑用もなく、快適にお仕事中
夏休みをもらうために頑張りまぁ～すっ

疲れました…

今日は歩荷にと六甲に行ってきた

コースは
阪急六甲駅→カスケードバレイ→杣谷峠→シェール道
→トゥエンティクロス→市ケ原→布引の滝→ＪＲ新神戸駅

普段なら『たるい』と感じるこのコースも
この暑さも手伝って
今の私にはイッパイイッパイでした(トホホ)

トゥエンティクロスに着いた頃には足パンパン
痛くて、痛くて…状態

一足飛びに戻るのは難しい
コツコツやるしかないねぇ～

Ｔシャツ

着られなくなったＴシャツが
最近また、普通に着られるようになってきた

思えば
１月、激務
２月、倒れて
３月、４月、入院＆手術
５月、リハビリ
６月、７月、激務
気が付いたら半年以上も身体を動かしてない

身体中、どこを触っても、お腹のような柔らかさです(T_T)

登りたぁ～い

星野道夫

久々にヤマケイを買った
体力のなくなった今、テント山行の軽量化特集は嬉しい

で、見てみたら、特集というのにはしょぼいんだけど
星野道夫の特集があった

Ｚッキーに本を借りてファンになったのだが
写真も良いんだぁ～@^^@
なんか、写真から愛情が溢れているような
凄く温かいものを感じさせる写真だった

特集というからには、もっとイッパイ載せて欲しかったなぁ～

不動東壁＆武田尾廃線ハイク

今日は超超久々、半年以上ぶり？の不動へ
時々の予報にドキドキしながら
不動のアプローチの急登にもバクバクしながら
懐かしい岩場に辿り着いた

今日は登山靴での登攀なのだ
初めての経験でビビリまくっていた

他の方の迷惑になっては…とクレッターも持っていったのだが
残念ながら生徒は私一人だった
クレッターに逃げるイイワケは与えてくれませんでしたぁ～

今日のビレイは支点ビレイという課題も出された

Ｈ辺さんが落ちることはないんだろうけど
正直、初めてのビレイ方法はかなり緊張する

また、東壁はほとんど登ったことがないし、登山靴だしで
もう、肩にも、どこもかしこも、余計な力が入りまくる
岩場で本気でミシンを踏んじゃいました

でも、アイゼンと違い、手袋を付けずに素手だし、垂壁以下なので
ガバだと、つい、怖さの余り、腕の力で登っちゃう
駄目だぁ～っ！練習になってないかもぉ～

でも、アイゼンでも思うのだが、下降の苦手なハチにとっては
不動の下降路を歩くのは物凄く練習になる

昨年末のアイゼントレではお天気さんにビレイしてもらいながら下降
今年の年末は自力でスムーズに下りられるようになりたいなぁ～

結局、３ルートほど登ってから昼食
予報が外れて快晴だったので、急いで日焼け止めを塗ったが
もう遅いかも…

昼食後、不動を撤収してＯ北商店でアイス＆ジュース
武田尾までで移動して
旧福知山線の廃線跡を歩いた

駅のすぐ近くから枕木がシッカリ残っていて
かなり感動！！

一つ目のトンネルの手前１０ｍくらいから
もう、気持ちの良い冷気が流れてきた

１５時頃から歩き出したせいか
トンネルの外も日陰になっていて、快適なハイキング
トンネルの中でユックリしてたら寒いくらい

本当に気持ちの良いハイキングだったぁ～

でも、ほとんど標高差のないハイキングだったけど
足は痛い、全身ダルイ…結果は散々でした
来週は歩荷して、筋肉を取り戻すぞぉぉぉぉっ！！

１ヶ月ぶり？？

今日は１ヶ月以上ぶり？の蔵に顔を出した

着くなり、Ｍ木君が「Ｖ０にはまった！」とのことで
Ｖ０ならば…と参戦してみた

良かった…一撃(^^)v

その後、垂壁のＶ１を触ろうとしたら
Ｍ木君がタワー奥から始まるＶ１で苦労しているらしいので
見に行ってみた

でも、ちょっとだけルーフ部分は私にはまだ早いと
さっさと撤退しようとしたら、引き止められたのでトライ

やはり、予想通り、ルーフを抜けてすぐのところでハマル

でも、ちょっと足の位置を変えたら、デッドだけど取れるようになった
そうしたら、Ｍ木君がはまっているところは一発で抜けられて
をっ？Ｒ．Ｐ．？？なんて思ったけど、残念ながら終了点取れず…

そうしていると、Ｚッキーが見本を見せてくれる
だよねぇ～？Ｍ木君核心は同じムーブだったので、ちょっと嬉しい♪

終了点１個前は？って聞いたら「耐える、ガバっすよ」
…確かにそうなんだけど、それまでがガバガバなので
物凄く悪く感じるんだよねぇ～…

ちょっと休憩してから、落しておきました☆

その後、垂壁向かいの薄カブリＶ１に弾かれ
他の女性がトライしていた、タワールーフ部からスタートのＶ１に参戦

この課題は面白い！！
時間切れ＆パワー切れで落せなかったけど
次回は落したいなぁ～

…って、すっかりＶ１クライマーを楽しんでいたりする…
でも、久々に登れて、めっちゃ楽しかった
Ｍ木君、Ｚッキー、付き合ってくれてありがとう

その後、久しぶりに『大王』で四川ラーメン
美味しく食べられる２０倍を注文
少し、辛くなかった気がするのは私だけかな？？
でも、辛くなくても美味しかった(^人^)

明日は登山靴で不動の登攀
早く帰って寝ないとぉ～

登れない…

仕事が忙しすぎて蔵に行けない…
登りたいよぉ～っo(>_<)o

小西政嗣

昨日、100円ショップのダイソーに行ってきた
そこに、マンガがあって、何気なく見てみたら…
『小西政嗣』のマンガだった

まだ、２冊しかなかったんだけど…続きが気になる…

彼本人が書く本はとても好き
でも、２冊だと、高校卒業の頃から山を始めた頃までの話だった

いつの間にか消えたりしないでね…

＃ここ１ヶ月、インフルエンザで３９度の熱を出したり
　それでも、会社を休めないほど忙しかったり…で
　ブログの更新＆山、壁の練習が滞ってました

　心配してメールをしてくださった方々、ご無沙汰して申しわけありませんでした(_o_)
　　＆ありがと☆