眠ることによって元気になることがあります。
今ってそういうときみたい。
眠っている間に風邪がぶり返している…気もしますが。
眠ることによって気持ちの整理がついたりいいアイディアが沸いてみたり…。
そういうことってあるみたいですね。
私の場合はゆっくりする、それが1番大きいです。
聞いた話ですが、カモミールティーが気持ちを落ち着かせるそうです。眠る前に飲むといいらしいですね。
あまりハーブを飲む習慣がないもんで、美白にいいと聞いて購入したローズピップティーでさえ、途中で放り出してます。
カモミールティーは用意しているんですが、未だ口にしたことがありません。
今度ゆっくり飲んでみましょうかね。
どうも、ゆっくりと言う、気分になれないことが1番の問題なんですけど。
hontoから電子書籍がご購入いただけます。
↓
https://hon-to.jp/asp/SearchSeries.do?categoryId=&searchKeyWord=%E3%81%BE%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%97%E5%AC%A2
今ってそういうときみたい。
眠っている間に風邪がぶり返している…気もしますが。
眠ることによって気持ちの整理がついたりいいアイディアが沸いてみたり…。
そういうことってあるみたいですね。
私の場合はゆっくりする、それが1番大きいです。
聞いた話ですが、カモミールティーが気持ちを落ち着かせるそうです。眠る前に飲むといいらしいですね。
あまりハーブを飲む習慣がないもんで、美白にいいと聞いて購入したローズピップティーでさえ、途中で放り出してます。
カモミールティーは用意しているんですが、未だ口にしたことがありません。
今度ゆっくり飲んでみましょうかね。
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