きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

日常や訪問看護・リハビリのご紹介、ちょっとためになりそうなことなど!

読書の秋✨

2018-10-17 09:18:42 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
こんにちは♪
パンダウサギ🐼🐰です。

気温も落ち着き、過ごしやすい季節になりましたね。
自転車での移動も心地良く、猛暑時の辛さも忘れてしまいます。
四季がある日本はいいですよね~🍀。

先日、NHkのテレビをみていたら健康寿命について特集していました。
運動、食事も大切ですが、読書している人も健康寿命が長い傾向があるとのこと。
健康寿命が長い県第1位は山梨県だそうで、図書館が多い県としても有名✨✨

確かに、図書館に行くにもバスや歩いて行ったりしますし、棚に手を伸ばして、目当ての本を探して、そしていろいろな知識に触れますからね~。
なるほど、と思って見入ってしまいました。


この秋、パンダウサギ🐼🐰も図書館に足しげく通おうと思います!。
何かおススメの本があれば教えてください。

今日も訪問行ってきます♪