いびきと誤嚥、、その共通点とは。

皆さん、おはようございます(^o^)

今朝も元気に起床
きづきの短いです

本日はいびきと誤嚥の、共通点とその対策について
簡単にご紹介させて頂きたいと思います

いびきと誤嚥、、。
実は共通しているのは、仰向け姿勢です

仰向け姿勢では一般的に、気道が狭まります。



上記の絵の通りです。

この仰向けの状態では、いびきが酷くなります。
また嚥下機能に問題がある方では
ご自身の唾液などによる、誤嚥が悪化します。

簡単な対策は、横向きで寝ることです

いびきや誤嚥でお悩みの方がいらっしゃれば
是非、お試しくださいm(__)m

※注意
仰向けも、適切な姿勢を保てていれば問題とならない事もあります。

では、本日も元気な挨拶と笑顔を忘れずに
お仕事頑張ります(*^_^*)

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