腰痛

腰痛を理論的に説明しているわけだ。面白い。自分も腰痛持ちだ。

痛みを背骨と神経ではなく、筋肉を中心に語っているために治しようがあるように見える。自分の感じでも、腰痛は明らかに腰の筋肉の極度の緊張が原因と感じるし、腰回りがどんどん硬くなっている。

対策はいろいろ書いてあるが、コンサルトにていて、原因様々、治療方法様々というところだろう。これをやれば大丈夫！とうものを求めがちだが、そういうことではない、というのが勝手に読み取ったメッセージだ。もちろん正しい姿勢を取りましょうとかあるのだが。

理論的背景は納得感があるので腑に落ちるのだろう。ただ細かい治療法は著者の治療院でだ
著者は医者ではないので保険は聞かない。1回90分16000円。ちょっと高い気もするが。
http://www.maros.jp/category/50740.html

腰痛はアタマで治す (集英社新書) 伊藤 和磨 集英社 このアイテムの詳細を見る