64th

＜この２週間＞
４月３日（日）にハーフマラソンを終え特に体の痛い部分もなく、
順調に過ごしていた・・・がっ、６日（水）に軽いギックリ腰に！
ほんとに軽めで『今回は軽めでよかった。。。』って思っていた
ら、次の７日（木）イスに座っていた、突然立ち上がれない程の
強いギックリ腰に！　７日（木）のレッスンを休む。　その後は
徐々に良くなっていったが、体勢とサックスを持つ事自体に不安
があるので、ほとんど練習しなかった。

＜Lesson＞
■１４日（木）はもうレッスンも大丈夫かなっと思ったけど、でも
　やっぱり気分的に乗らないので、手ぶらで行って４月のレッスン
　料を払い、先生とダベって帰って来た。手ぶらでレッスンの部屋
　に入って行ったら先生びっくりしてはった。

　★主なトピック　
　　”アンブシュアを安定させるためには“口輪筋”を鍛える！”
　　その為の器具としての　Mパタカラ　の話をした。Mパタカラは
　　脳梗塞などの後の言語明瞭化や、最近は女性の“小顔へのトレ
　　ーニング器具”としても使われている。　その器具がまさか
　　サックス上達に役立つとは・・・。先生は音大の学生さんにも
　　使ってすごい効果をあげているらしい。

　【感想】
　　　もう次回レッスンは腰も良くなっているいるやろうから、
　　　ちょっとダレた分、また頑張ろっと！
　

　【合言葉】“絶対Winelight吹けるようになるぞぉ～！”



My Grover