静と動

＜秋スペシャルな一日＞

午前はお茶のお稽古の時間
なぜか、猫のお出迎え



岩合さんになった気分で
話しかけながら、近寄って撮影！



お稽古はお濃茶から




お菓子は赤とんぼ



先生のたてた濃茶をいただいた後、
2度目の＜秋（月点前）＞



月1回のお稽古は
おやさしい先生に教えていただく
一対一という恵まれた条件で
ゆるく継続中。

こんな風に書いてるけど
誤解しないで（笑）
なんちゃっての生徒です(-_-;)

お菓子目当てって思われても
弁解できず（笑）

静かな時間から一転して
午後は夏から開始して3日目になる
スポーツジムへ

20数年ぶりのエアロビクス！
元気なご婦人たち（男性もチラホラ）の後ろで
みようみまねで動く

ガジガジの肩甲骨を動かしたり
ストレッチしたり。
心拍数をあげる生活から遠のいてるので
こちらは今後、週1ペースで続ける予定！


庭は雑草がのびのびだが
はしっこでひっそりと
待ち望んでたヒガンバナが咲き始めてる



広い空は秋の空



さて、9月も残り3日。
気づけば急に涼しくなって
季節は夏から秋に変わってる！

今日はいつもじゃないことをした一日だったので
珍しく日記風に綴ってみた

お茶とジムなので
＜静と動＞
こちらは行動のこと

考えたら気分にも
＜静と動＞があるだろう

島根で長く暮らすことで
かなり＜静＞的な気質にもなってるが
そもそも＜動＞

それを思い知らされるのが
帰省したときかもしれない

冬になったら
寒さを言い訳にしそうだから
気候のよい今は
しっかり動きたい

次回からはもう少し関西滞在の話を書きます！