容易ではない

あの宣言でいう外出自粛要請にさからうことなく
４／８を期し最小限の買い物以外の他日は
ジッ～と家に籠ってるわけで　　運動不足は明白！


それ以来～　歩数計を　　装着することとした。
買い物 ・ 銭湯など外出時は軽く2,000～4,000歩台。
４桁を目指すには意識した本気歩きが課せられる。

我が狭室内を無駄に？何往復かしても　　やっと３桁。





いやはや～　落胆せず歩かねばと足踏み作戦導入！
手足を交互に上下し２～３分間　アハハ　真剣そのもの。
結構ハァ～ハァ～　フゥ～フゥ～　並大抵のことではない。
それでも１日計は　　せいぜい７００～１，０００歩台。


あぁ～あ　ＢＡＢＡ も ＤＡＤＡを捏ねず容易に？
歩数増を刻んでくれる近隣を　　散歩しなければである。

これほどまで国難になるなど予想だにしない３月上旬。





しばらくぶりに花小路を通った　　心静まる画像半分を。







この時間にして　　たった１９３歩｡｡｡　トホホであ～る。