たらちね日記

日々のつぶやき

継続は ちから なり

2009-01-11 20:35:00 | Weblog
夫が、音楽をとおして ボランティアをはじめ かれこれ30年になる。
はじめは,地域で子供会などにかかわり、自分の子供を含め、小中学生を中心に
合唱指導し、その子供たちと敬老の日に演奏したり地域全体でもりあがっていた。
そんな時代を経てやがて自分の年齢に比例し今では老人施設への出前がほとんどで
一人で始めたことが、今では何人かが協力してくれて自分たちも楽しく
活動しているようだ。
先日、こうした活動が認められ表彰していただくことになったが、式に出席する
ことができず、本日 受領しました。

「協力してくれる仲間にも感謝だね。」グループにいただいた感謝状だとおもう。

「朝・バナナ」

2009-01-11 09:16:40 | Weblog
朝起きて1本の バナナと 1杯の清水を飲むだけで、痩せられる・・・
この情報をテレビで知った。疑い深い私は、根拠がなければ信じない。
次回の放送で、医学的に根拠があるとの説明に乗ってみることにした。
せっかちなわたしは、早く結果が見たい。
かれこれ半月になろうか?
毎日 朝バナナ1本+水・・・時たま昼食にバナナ+オレンジでジュースを飲み

ー5㌔を目指しがんばっている。
車で買い物に行ったときは、水をケースで買い、毎日の買い物時には
必ずバナナを買い、涙ぐましい努力といえよう。

しかしながら、昨日計量すると、0.8㌔増えていた。ガ~~ン