薬草デトックスで体メンテナンス＠ZABOU（坐忘）広尾

夏からずーーーっと行きたかったマッサージ。
体の節々がガッタガタでした。



…で、やっと気軽に通える体メンテナンスサロンに出会えました!!
（最後に嬉しいお知らせあり!!）

お気に入りのところは、3ヶ月前予約でかなり先、気軽なマッサージはたくさんあるけどどこへ行ったらいいのか分からず、だからと言って適当に入るなんて無理!!イマイチのところに行って行く前よりぐったりなんて残念すぎる…。

そんなボディケアサロン探しの折、ZABOU様からのご紹介で伺ってきました
ZABOU広尾店。

仲良しブロガーさんや女優の釈由美子さんやタレントのはるな愛さんも通われているというZABOU。店名のZABOU（"ざぼう＝坐忘"）とは、無心で瞑想することをさす仏教用語から取り名付けられたのだそう。わずかな時間でも、日頃のストレスを忘れ、リラックスしていただける空間にできるようにという思いがこめられているそうです。


こちらのリラクセーションサロン『ZABOU』は西麻布、六本木、広尾、麻布十番に4店舗あるサロン、夜の長い街がゆえ広尾店（~1:00）以外は朝の5時まで営業してます!!空いていれば直前予約もOKのとにかく使い勝手のいいサロン。

『疲れた…』って時は、今すぐに行きたい!!そんなわがままに答えてくれます

しかもH.P.には『病院でしかできないこと以外すべての技術範囲をカバーしお客様の目的に応じてご利用頂けます』なんて嬉しいじゃないですか!!

メニューはオーガニックフェイシャル（40分￥5,600～）、ボディケア（30分￥3,150～）、タイ古式ストレッチ（60分￥7,350～）、腸セラピー（25分￥3,150～）などボディ系が充実かな。ボディメニューは基本10分￥1,000らしいので、お着替えのない駅前マッサージなどとあまり変わらないなんて（嬉）。マタニティの方もOK。普段使い出来そうなカジュアルな雰囲気も


ベッドはカーテンで区切られていて、男女OKなのでカップルやご夫婦、複数名同じ部屋施術も可能。

今回、私が受けたのは『薬草デトックス　60分（￥8,400）+20分（基本￥1,000/10分）』。

疲れてるからリラックス系のオイルトリートメントにしようと思っていたのですが、カウンセリングの時に『肩こり、目の疲れ、座りっぱなしで腰も痛くて…』と話していたら『普段、運動したり汗をかくことありますか？』と聞かれ『（きっぱり）全くないです!』と答えたら『（肩こりは）血の巡りが滞っているかもしれないので、体を温めながらのマッサージはいかがですか？』とご提案。

他にも遠赤外線で温める『赤外線フットバス（15分￥500）』もあるけれど、せっかくなのでしっかり汗をかいてデトックスもしてしまおうじゃないか!と言うワケです。

"薬草"も数種類あって、カウンセリングの中で『冷え』を感知されて今回の薬草は"よもぎ"になりました。よもぎを煮出したモノをタオルに染み込ませて肩・背中・腰に乗せて遠赤外線のヒートマットを乗せて、まずは手足の末端から、足の指で一番痛かったのは目のツボでした

強めでお願いしたツボ押しもみごとに一発的中!!ぐいぐい入ってくる感じがたまりません
薬草&ヒートマットでじんわり汗をかきながらオイルで流す、この流れがかなりいい!!


施術後のジンジャーティー（お茶、ジンジャーティー、石榴ティーから選べます）を頂きながら、今回のケアで分かった事…実は腰やおしり、足など下半身に問題あり!!で、特に足のリンパ部分を重点的にされてるな～こんなに股関節周りを丁寧にされた事がなくてビックリ!!と思ったらそういうことでしたか

マッサージをしながら、その人それぞれの悪い部分を重点的にしてくれているそうです。恐れ入りました!!

それから腸がかなりお疲れだそうで、腸セラピーも数分付いていたのだけど『次回は腸セラピーメインでさせてもらいたいくらいです!』とまで言われてしまいました（笑）。冷えもあるけど、確実に暴飲暴食のせいですね…トホホ。

この『腸セラピー』は腸（主に小腸・大腸）を優しくマッサージすることで、腸だけでなく全身の体調を整えやすくしていくといったものだそう。かなりグイグイきますが、痛くはないです。腸を刺激して排出を促し、身体全体の新陳代謝を上げていくのによいのだとか。ニキビや吹き出物が出やすいのも見抜かれてました

とはいえ、自覚症状のある肩こりや目の疲れも相当だそうで該当箇所をピンポイントでやるだけではやっても良くならないレベル

体全体の血の巡りを良くしたり、老廃物を流し体質改善をしながらじっくり向き合う必要ありとの診断はまさに私の一生のテーマ?!と思うほど当たっていました。

1回目のマッサージで自分の感じている疲労などだけでなく、自覚症状のないようなところまでビシッと当ててケアしてくれるなんて…ちょっと感動しました。セラピストさんについて行きます!!

自分の体にピッタリ合うセラピストさんを見つけて、体メンテナンスが必要なお年頃です。


サロンのH.P.もセラピストの方々の紹介が多くて面白い!
体を直に触られるマッサージなので、施術前にどんな方々がいるのか分かった方が安心です♪


駅近、というより駅の上。銀座方面（中目黒方面行き）から来たら天現寺方面の1番出口を出て左に行って神戸屋を左に曲がって"すぐ"です!（神戸屋のビルの上なので行きすぎないように）

向かいの青いビルが広尾駅（反対方面:銀座・上野方面）の改札。
コチラからでも信号渡ってすぐですよ♪

薬草&腸セラピー効果か、少し肌寒い日だったにも関わらず、サロンを後にして有栖川公園でお散歩していたら…じんわり汗がなんだか周りの人との体感温度の違いを実感しました。

広尾は昔住んでた、愛してやまない街ですが最近は、少し来ないと変化が早い!!
ボディケアがてらちょこちょこ広尾チェックしに来なくちゃ♪

嬉しいお知らせ!!
こちらのブログ『"GLOBE-TROTTER"を見ました』と言ってご予約頂けると
『フットスパ15分 or 頭ツボ5分 無料サービス』が付きます♪
是非ご活用くださーい!!

私の周りの友達は、みんなお疲れモードなので（苦笑）がんがんオススメしてます


■ZABOU広尾駅前店■

営業時間：12:00～翌1:00

アクセス：広尾駅徒歩 1分

電話：03-6277-3397

住所：東京都港区南麻布5-15-16ナガツビル5F

無事です

メールやtwitterのダイレクトメッセージをくれたみなさま
私は無事です

11日の地震は、人生最大級のモノでした。
職場にいて並んで建つオフィスビルが一緒に揺れていたり、天井の一部（パネル）や
壁の塗料がビルがミシミシ揺れる度にパラパラ落ちてきたり…。
幸い私の勤める金融業界での〆時間後だったので、業務には支障は出なかった
けれどあと1時間早かったら…と思うと恐ろしいです（それどころじゃありませんが）。
それ以降も余震や高層ビル特有の揺れの余韻で気分が悪くなる人も多く、騒ぐことは
ないけれどなんとなく落ち着かないまま終業時間。携帯が全く繋がらなくなって、職場の
緊急用電話を短時間空けてもらって安否確認をしたりもしていました。

エレベーターは地震直後から止まったままなので、25階から階段で下りて（弟は36階から）
普段20分の道のりを1時間半掛けて帰りました。階段が不安で、会社の机に1人1つづつ
置いてあるヘルメットを持って帰りましたが、手に持つのが邪魔で結局ずっと被って帰りました。
1時間半で10人くらいみたかな？（月曜持って出勤するのが憂欝だけど、何事もなくてよかった）
街中、人がぞろぞろ歩いていて特に地図の前や大きな道路の歩道は人が溢れんばかり…。
なかなか普段から出来ることではないけれど、徒歩帰りルートはリアルに確認しておくべきだと再確認。
それでも、みんなパニックにならずに冷静でした。

職場に残った大多数の人たちも0時過ぎに動き出した電車に乗って帰れた人もいましたが、
主要駅で夜を明かした人もいて本当にお疲れ様でした。

部屋の被害状況は、本棚から本が（大量に）落ちて散乱しているくらいです。

今回、改めて携帯頼りの安否確認を考え直さなければと思いました。
twitterやメールなどもっと使わなくちゃ!!

時間を追うごとに広がる被害状況に、胸が痛みます。
被害にあわれた方々に、心よりお見舞い申し上げます。

まだまだ余震や地震連絡があって、不安な状況ですがせめてこんな時こそ落ち着い
行動できるようにしたいと思います。

改めまして…私の三が日を振り返る（2011年福袋）

新年早々というか、大晦日からのインフルエンザで年越し&年明けの2011年
ようやく日常生活に戻りました

大晦日に、窓開け放って大々的な大掃除を行っていたので夕方くらいに、体のあちこち（関節）が痛いな～と思いつつ、寒い中慣れないことしてたからだわ…なんて、思いながらお風呂に入ったりして温まっていたのですがなんとなく体温測ったらこの時すでに39℃越え。普段、高熱があまり出ないので驚きながらもまぁ風邪だろうと、とりあえず早く寝ましたが、これからが長かったーーー

元旦は、ひたすら寝て2日の早朝（4時くらい）に目が覚めたらなんとなくすっきりしてたので（この時も38℃はあったけど）、早起きして勢いで毎年恒例の明治神宮初詣へ。インフルエンザとは知らず…スイマセン。もちろん、マスク着用です。でも病院行ってもお願いしないと検査してくれなかったりで、気付かずに外出ちゃう人多いのでは…


2日のAM8時ごろの人出。ガラガラです。

…で、せっかく早起きしたしなんだか調子良さそう??と、帰ればいいのに密かに企んでいた計画実行（笑）。














普段『福袋』には、あまり興味がないのですが今年は去年からのどんよりムードを洗い流そうじゃないかと"洗いモノ福袋"狙っていたんですよね～♪と言うワケで、福袋報告です。

年末の元気な頃にチェックしていた本命AVEDAは、直営ショップが新宿と池袋にしかなく（青山では福袋なし）元旦スタートの新宿にはもうないだろうということで、不慣れな池袋（2日初売り）へ参戦!!…熱あるのに何やってるんでしょうね??


■アヴェダ ベスト ヘアケア セット　　5,250円(税込)■
◎ダメージレメディー　シャンプー（250ml）＆◎コンディショナー（200g）
◎サンケア　プロテクト　ヘアヴェール（100ml）
◎フット　リリーフ（125g）

コントロール　フォース（36ml）
スムーズ　インフュージョン　スタイル　プレップスムーサー（39g）
◎…現品


■カーミング ボディケア セット　　5,670円(税込)■
◎カーミング　ボディ　クレンザー（ボディソープ：256g）
◎カーミング　コンポジション（ボディオイル：50ml）

◎サンケア　プロテクト　ヘアヴェール（100ml）
◎フット　リリーフ（125g）

コントロール　フォース（36ml）
スムーズ　インフュージョン　スタイル　プレップスムーサー（39g）
◎…現品

10時の開店を目指して、明治神宮（北参道）から池袋へ。たぶん、開店前に着いていた方がいいんだろうな～と思いながら9時前くらいにAVEDAの入っているEsola（エソラ）を目指しました。ただでさえ知らない土地な上、東武百貨店の初売りに並ぶ人の列がものすごくて圧倒されます!!!渋谷109の初売りの列にも負けないくらいの勢いでしたよ

9時前にEsolaのAVEDAショップ前に到着すると、すでに7人くらいの方が並んでいました。『このまま1時間待つのか…』と思っていたら、しばらくするとショップの方が出勤されてきて『整理券を配布しますので、もうしばらくお待ちください』とのこと。お店のシャッターに福袋の中身（写真付き）が張り出され3種類ある福袋（それぞれ個数制限あり）を吟味しながらショップの方に希望の福袋の整理券を貰って12:00までに引きかえればOKと、なんともスピーディ。

この他、"アヴェダ ロングセラー バリュー セット￥10,500円(税込)"もありましたが（1番人気でした）各1,000mlのビックサイズシャンプー&コンディショナーがメインで、購入した2種類はどうしても欲しかったので持ち帰りを考えてやめたのですが、なんとコチラの店舗1万円以上お買い上げだと送料無料で配送してくれました!!数セット買われた方はもちろん、私も配送させていただきました。あーー、そんなことならバリューセットも買えばよかったわー!!基本のメインの製品が変わるのみで、サンケア　プロテクト　ヘアヴェール・フット　リリーフ・コントロール　フォース・スムーズ　インフュージョン　スタイル　プレップスムーサーは固定でした。ヘアヴェールは、夏にリピートしたくらいお気に入りのアイテムなので在庫が増えて安心、安心

開店後も、1万円のバリューセット以外は買えそうな感じでした。中身が分かっているし、人は多いけれど落ち着いた雰囲気で福袋体験で来てよかった


■MARKS&WEB　福袋　￥3,000■
AVEDAが、予想外の早期整理券getでもうひとつ気になっていたMARKS&WEBも買えるかも♪たまたまEsola向かいのルミネが同日初売りだったので、ラッキーでした（場所が分からず焦って聞いたらすぐそこだった）。

こちらは、ルミネの開店待ちの列に並びます（特に人気の福袋は、別途福袋会場も設けられていました）。こちらで15分ほど開店を待って入店。皆さんは、他のブランド目当てだったのかMARKS&WEBの福袋はスムーズにget写真のほかにハーバルリップトリートメントも入ってオリジナルのエコバック入り。ブラシは、それぞれ違うようですが他は全て同じだそう。どれも使えるアイテムで嬉しい♪


■2011　SINN福袋　￥2,400■

今日届いた福袋。もとはと言えば、STYLAでジョンマスターオーガニックの福袋を買おう!というのが、始まりでした。
元旦の0時スタートのオンライン福袋、この時も熱があるのになんだか頑張っていましたがジョンマスターオーガニックもエルバビーバもアクセス不可!!諦めて、1時間後くらいにサイトにアクセスしたらSINNはまだ残っていたので（笑）ポチッ。

朝・夜専用の洗顔ソープ（ディソープ・ナイトソープ）とピュアクレンジング。SINNは一度使ってみたかったので、嬉しいタイミング♪（3月にオーガニック材料をさらに配合したブランドにリニューアル予定だそうです）


おまけに購入（福袋ではありません）。エルバビーバのベビーリップ&チークバームとトラベルジャスミングレープフルーツデオドラント。エルバビーバは姪っ子ちゃん&ママ（妹）にプレゼントするのによく使っています。パッケージも可愛くて、自分でも欲しかったのですベビーリップ&チークバームは、唇、手や頬などの乾燥に万能なバーム。デオドラントは、オーガニックモノお初なので興味津々。

そんなこんなで、お正月は基本寝たきりでしたが思い返すと意外と充実していたかも??
今は胃腸をやられておりますが、この連休休めば全快の兆し。早く元気になりたーい!!

2011年 あけましておめでとうございます

皆様、あけましておめでとうございます。

年末からすっかり寝たきりでスタートしてしまった2011年
今起きたら、ちょっと熱も下がっていたので今のうち新年のご挨拶を…。

去年は後半3ヶ月、私の人生を変える大きな出来事があったりでBLOGがものすごーく
疎かになってしまったのが残念でした（替わりのTwitterのおかげでなんとかこっちの世界と
つながれていた?のが有難かったです）。そんな中でもリアル友達＆ブログ友達に支えられて
過ごせた2010年は、改めてお友達の大切さを実感した1年でした。

でも今年はもう少し、やっぱりスローペースになるかもしれませんが楽しい記事up目指して頑張る予定
（あくまでも予定：笑）。ちなみにTOPの写真は、元旦に超防寒して行った初詣＠近くの神社で引いたおみくじです。『大吉』パワーのお裾分け?!

ちょっと起きてたら、だんだん調子がよくなってきた気が（まだ38℃あるけどかなり下がったし）?!
このまま明治神宮行ってこようかな～。。。いつもこういうコトしてさらに悪化させる私

そんなGLOBE-TROTTERですが、細々と続けて参りますのでどうぞよろしくお願いいたします

効酸果!!アサイードリンク

スキンケアをいろいろ試すのも大好きな私ですが、体の内側からのケアも大事･･･とつくづく感じております。

規則正しい生活習慣、体にイイモノを積極的に摂る、きちんと自分に足りないサプリを飲む･･･という継続的なモノが苦手で、楽しい食事の予定は断れないから（ただの暴飲暴食）、週2でプラセンタ注射を打ったり（風邪など引いた時もすぐに注射してもらう）とか美容外科で美白（ビタミンやらがいろいろ入ってるモノ）点滴をするとか"即効性"重視。っと、そんな言い訳をしていても一時的なケアでは回復しない体になったのだと認めざるえない今日

土台の体質改善をしないとだめだーー!!と、最近今まで見向きもしなかった『健康モノ』に興味津々だったりします。
そんなタイミングでアサイーアンチエイジングドリンク　効酸果を頂きました♪


最近いろいろなところで見掛けるようになった"アサイー"は、老化の原因となる活性酸素を消去する力が最も高いIMOオーガニック認定のヤシ科の果実。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維、鉄分、カリウムなどの栄養素をはじめ、強力な抗酸化作用や疲れ目に効果的とされるポリフェノールを豊富に含んでいるのだそう。

そのアサイーの濃縮エキスを75%（その他はサワーチェリー濃縮エキス、レモン果汁のみ）も使用したのが『効酸果』。ネーミングも面白いです

飲み方は、原液を付属のキャップで15～30mlそのまま飲んでもよし、お水やソーダで割るのもOKこのアサイードリンクを飲むまでは、なぜだかものすごく酸っぱいのだと思っていてなんだか敬遠していたのですが『効酸果』を飲んでみたらクセもなく飲みやすくてビックリ。確かに酸味は強いけれど、アセロラなどとそんなに変わらない印象。

私は、起きがけのお水を飲んだ後に原液でくいっと飲むのが習慣になりました。何事も続けるのが苦手な私ですが、この濃厚なエキスはすごく効きそうで（笑）酸っぱさも朝にちょうど良いのですなんとなく疲れた時には、寝る前にも。その他、ペリエなどの炭酸水で割るのも美味しくてオススメ!!なんだか疲れがたまりにくくなった気がして、1本飲み終えた今では、ちょっと疲れを感じたらとりあえずアサイードリンクを買ってしまうくらい身近な存在になりました。また飲み続けたいな

携帯サイト：・効酸果（アサイーアンチエイジングドリンク）・Acacola（アサコラ）

■STARBEAUTY　モニター記事■