お手本スィング①&TV放送のお知らせ＠サンクチュアリ六本木

暫くゴルフを習っていると『（先生のスィングを見て）あんな風に打ちたいのに格好が決まらない…』『CMの遼君みたいなバックスィングがしたいっ!!』等々、ボールが打てる打てないから進んだ?!悩みもチラホラ。

サンクチュアリ六本木では、一人ひとり個人モニターで自分のスィングをチェック出来るのでダメな時はもちろんですが、結構飛んでいたりしても不格好なスィングでガックリなんてこともあり（苦笑）。やっぱり美しいスィングに憧れるわけです。

私の場合当たり外れが激しいのは"まだまだフォームが安定していないから"ということで、教え方のとても上手な新井先生にお手本スィング頂きました


よく注意されるのが『初めに構えた時の背中の傾斜を最後まで保つ』ということ。

ボールを正面に置いて、構える時は自然と斜めになるけれどそのままクラブを後ろに引く時に体が起き上がりがちでそのまま斜めに入りすぎて右に行ってしまう…のが、私のよくあるパターン


引いたクラブは右耳と右肩の間に来るくらいがベスト※右肩より下がると、クラブが落ちるところでフェイスが右に開いてしまいます。


腰を回しすぎない!!（と、よく注意されるんです）
右ひざを曲げたままで回るところまでで止まること。回し過ぎても腕と腰の"ひねり"で作る力が分散されて飛ばないのだとか…、つい飛ばしたくてぐるんぐるん腰を回して力尽きてます。反省。


とにかくボールをよく見ること。特に膝やら腕やら『注意』ポイントが多い私は、一番大事なことを忘れがちです（苦笑）。続きは②で。

■お知らせ■
なんと!!急ですが、7月16日（火）深夜1：20～　"フジテレビ　百識王"でサンクチュアリ六本木が紹介されるそうです!!もちろんお題は『ゴルフ』ゴルフレッスンに興味のある方、これからゴルフやってみたいなと言う方は是非♪

<＜番組内容＞>
「ゴルフはじめました！」初心者のための楽しいゴルフデビュー講座開講！道具選びからドキドキのコースデビューまでをあなたに代わって実際に体験してみた！

[キャスト]
【先生】 井ノ原快彦（V6）
【お台場学園生徒】 藤ヶ谷太輔（Kis－My－Ft2） 戸塚祥太（A．B．C－Z） 真田佑馬（noon boys） 岡本圭人（Hey！Say！JUMP） 高田翔（ジャニーズJr．）

【読者のみなさま】
『GLOBE-TROTTERを見ました』と言って予約いただけると入会時レッスン初月、1ヶ月分月謝無料になります（太っ腹！）!!また￥2,100の体験レッスンも無料になりますので、気になった方は是非無料レッスンから受けられるのをオススメですー


サンクチュアリ六本木
電話： 03-6434-0808（平日10：30～19：00）

住所：東京都港区六本木7-4-4　六本木アートシェル6階・7階(7階受付)
アクセス ：都営大江戸線「六本木駅」→国立新美術館出口から徒歩10秒
　　　　　　 東京メトロ日比谷線「六本木駅」→　4a出口から徒歩6分
　　　　　　 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」→ 　3番出口より徒歩2分

営業時間：月～土：7：00 ～ 24：00（最終受付23：00） 　　　　　
　　　　　　　日：7：00 ～ 20：00（最終受付19：00）

新しくなったラウンドレッスン＠サンクチュアリ六本木

私の通っているゴルフスクール、初心者専用サンクチュアリ六本木では室内のレッスン以外にもゴルフを初めたばかりの"初心者"向けサービスがとても充実しています

ゴルフを『初めてばかり』『周りにゴルフをしてる人がいない』場合、なかなかラウンドに出にくい!!!
自分がどれくらい打てるようになったらコースデビューしていいのか、どこのゴルフ場が初心者向きなのか、ゴルフ場でのマナーが心配etc…となにかとハードルの高いゴルフ。その上、基本的に車がないと行けない場所が多い

そんな悩みを一掃してくれるラウンドレッスン
以前にもご紹介していましたが、今回7月1日よりリニューアル!!
より細かなレッスン内容になり自分に合ったコースレッスンが受けられるようになったそうです


ゴルフ場に初めて行く方も安心の超安心のステージ1,2

ゴルフ場の使い方から、芝生の上でクラブを握るのが初めての方etc…いつものレッスンとは違う雰囲気なだけでも緊張してしまいがちですが、いつも教えて頂いているインストラクターの先生&同じく初めてのみなさんと一緒なので普通のラウンドデビューよりもずっとリラックスして楽しめそう♪


具体的にラウンドを想定したクラブを集中的に学べるステージ3,4

距離感が難しいアプローチやパターとレッスンでは練習しにくいバンカーでの集中レッスン。
まだまだアイアンやドライバーで精一杯でアプローチまでは…というレベルですが、実際コースに出たら一番大事なクラブ（だそう）。ここで叩きすぎてしまうとスコアが半永久的に増えてしまうという恐ろしい箇所でもあります（初心者の場合、途中でOK出せれることが多いですが）お友達と行けるようになった時にもしっかり楽しめるようにここでのレッスンはとっても大事!!私は、一応ラウンドに2度ほど行ったと事があるのでステージ3からの参加をオススメされました。


さらにリアルなラウンドを体験するステージ5,6。
室内レッスンや打ちっぱなし練習場では、練習できない傾斜地でのスイングやタイマーを使用した"時間を意識した"ラウンドを学びます。『1ホール15分以内で回れないと18ホール回れません』との注意書き…ヒャー常に走っていても間に合わないわけだ（苦笑）。

ステージ6を卒業出来れば『人に迷惑を掛けないゴルフ』の完成!!
なかなか難しいですが、数人でコースを周るゴルフでは人に迷惑を掛けないというマナーも大切。
なんとかそこまで行けたらいいなぁ…


スクール内には、ゴルフシューズやボールやマーカーetc…のグッツコーナーもあって見ているだけでも楽しい♪

ちなみに通常のラウンドレッスン以外にも、アウトレットでのお買い物+3ホールレッスンや夏は北海道、冬は沖縄での合宿ラウンドレッスンにスクール生同士の女子会やインストラクターの先生も交えるお食事会なんかも開催しているのでスクールに来てからゴルフ友達を見つけることも出来ますよー


スクールは、東京ミッドタウンの斜め前!!お買い物や飲み会前にも気軽に立ち寄れる立地が◎。
ちなみに私は（何度も書いていますが）出勤前ゴル練が多いです。朝の六本木は清々しいですよー。

日比谷線・大江戸線六本木駅、千代田線乃木坂駅（かなりオススメ）からすぐ。

【読者のみなさま】
『GLOBE-TROTTERを見ました』と言って予約いただけると入会時レッスン初月、1ヶ月分月謝無料になります（太っ腹！）!!また￥2,100の体験レッスンも無料になりますので、気になった方は是非無料レッスンから受けられるのをオススメですー


サンクチュアリ六本木
電話： 03-6434-0808（平日10：30～19：00）

住所：東京都港区六本木7-4-4　六本木アートシェル6階・7階(7階受付)
アクセス ：都営大江戸線「六本木駅」→国立新美術館出口から徒歩10秒
　　　　　　 東京メトロ日比谷線「六本木駅」→　4a出口から徒歩6分
　　　　　　 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」→ 　3番出口より徒歩2分

営業時間：月～土：7：00 ～ 24：00（最終受付23：00） 　　　　　
　　　　　　　日：7：00 ～ 20：00（最終受付19：00）

ゴルフ面白くなってきました＠サンクチュアリ六本木

自分の生活の中に"体を動かすこと"が入るなんて(笑)。
意外な発見の多い、ゴルフレッスン4ヶ月目。
だんだん面白くなってきたー♪けど、難しくもなってきました

相変わらず絶賛アイアン特訓中です!!っというか、クラブによって打ち分けるのが未だに苦手で…
日々アイアン練習…、ゴルフする友達曰く『一番使うのはアイアンだからドライバーとかより練習大事』とのこと。確かにコースに出るとドライバーは1ホール1回だけど、途中使うのはアイアンばかり。遠くに飛ばすことよりも細かく確実に打てる練習が結果的にスコアに大事なのだとか…私にはまだまだ先のお話ですが、そのお言葉を実践しているのであります。

よく注意を受けるのが、バックスイングがオーバー気味なこと。
何度も言われていながら、変なクセが付いてしまったのかなかなか直りませんそれでも3人に1人の少人数制レッスン+通い放題のスクールなので、マメに通って変なクセをきちんとした直さねば。


『バックスィング時のクラブは耳の高さまで!』との先生からお言葉を受け、つい力任せに腰を回し過ぎて余計な力とボールの方向に安定感がない私のスィングもほんのちょっぴりだけど、直せてきたかな??


打った後の姿もプロの方たちを見ると本当に美しい!!今までそんなところまで気付く余裕もありませんでしたが、TVのゴルフツアーなんかを見てうっとりしています。。。私は、まだまだだなぁ


クラブの軌道を考えて見ながら動きをチェックしたり、自分で気づいていないクセなどモニターや先生のチェックですぐに直せるよう頑張らなくては

先生からのちょっとのアドバイスでこの日はI9で100越えられました!!
ドライバーやらUTやらまだまだ練習しなくてはいけないクラブがいっぱいですが、難しいけどだんだん面白くなってきたゴルフ。次の目標は、やはり1打で距離を稼げる（外れると痛いけど）ドライバーかな。

【読者のみなさま】
『GLOBE-TROTTERを見ました』と言って予約いただけると入会時レッスン初月、1ヶ月分月謝無料になります（太っ腹！）!!また￥2,100の体験レッスンも無料になりますので、気になった方は是非無料レッスンから受けられるのをオススメですー!



サンクチュアリ六本木
電話： 03-6434-0808（平日10：30～19：00）

住所：東京都港区六本木7-4-4　六本木アートシェル6階・7階(7階受付)
アクセス ：都営大江戸線「六本木駅」→国立新美術館出口から徒歩10秒
　　　　　　 東京メトロ日比谷線「六本木駅」→　4a出口から徒歩6分
　　　　　　 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」→ 　3番出口より徒歩2分

※7/2~営業時間が変更になります※
営業時間：月～土：7：00 ～ 24：00（最終受付23：00） 　　　　　
　　　　　　　日：7：00 ～ 20：00（最終受付19：00）

コースデビューも安心＠サンクチュアリ六本木

すでに生活の一部?!と化してる朝のゴルフレッスン通い
六本木と言うことを忘れさせてしまうような広い空を見渡せる開放的なレッスンフロアの一角でいただく朝食は、なんとも気持ちのよい朝を感じさせてくれます…なーんて"優雅なマダム"風?!ですが、レッスン後速攻で着替えて満員電車でご出勤のただのOLですかなり頑張ってクラブを振り回しているので、空調完備のスクールだと言うのに朝から汗だくでも朝から体動かす心地よさをほんの少し実感しております

さて、いよいよ（久しぶりの）ゴルフレッスンも3ヶ月目。
レッスンの集大成といえばやっぱりゴルフコースでのラウンド

サンクチュアリ六本木では、1ヶ月通い放題なので練習頻度多くなり、習い始めてばかりでもあっという間に当たるようになるし、先生のちょっとしたアドバイスで途端に変わるんです!!そんなこんなしていると『実際のコースで打ってみたい…』という気持ちがフツフツと…


そんな時に嬉しい、ラウンドレッスン

いつもサンクチュアリ六本木で教えてくれている先生と一緒にラウンド出来る嬉しいレッスン!!初心者のステージ1から1人でコースを回れるレベルのステージ4に北海道など地方へお泊りラウンドレッスンまでご用意ステージ1から参加して室内レッスンでじわじわ練習を重ねて…練習を即実践できるのがスゴイ!!

もちろんゴルフと言えばゴルフ場までの"足（車）の問題"も女子にはイタいところですが（私に至っては免許すら持っていません…）、サンクチュアリ六本木前集合の送迎付きゴルフ後のお風呂の後はやっぱりビールでしょって方にもバッチリです!!


そして"初心者専用ゴルフスクール"を謳っているサンクチュアリ六本木。

当然ラウンドに出ることもお初な方も多数!!ゴルフ&クラブハウスはいろいろとマナーがあるみたいだし、なにより外でクラブを握ること自体が初めてすぎてなんにも分かりません…と言う方にも安心、というよりもそんな人こそ!!参加したいラウンド中やクラブハウスでのエチケットやマナーを教わりながら実際に芝生の上でボールを打ってみることがステージ1。


ステージ2では、アプローチ・パター・バンカーなどいつものレッスンではリアルに練習しにくい本格的ラウンド実践講習。特にアプローチは当てるのに精いっぱいで、○ヤードなど距離を考えて打つレベルに達しておりませんでもここが1番重要!!せっかく距離を飛ばせてもグリーン周りでたくさん打ってしまっては意味なしあーー、もっと練習しなきゃ。


さまざまな傾斜からの打ち方を教わるステージ3。私はまだまだ下手でフェアウェイに乗せるのも一苦労、なのでかなりの確率で"傾斜打ち"（苦笑）。屋内外の練習場共に、常にフラットな人工芝の上で練習しているのでバランスの悪い傾斜地やクラブの先が隠れるくらいの雑草などが生えているような場所から打つ方法の必要性を毎回感じています…。これは重要!!


ステージ4では"一人でコースを回れる"レベルまで。

この『ゴルフで他の人に迷惑を掛けないレベル』って、なかなか難しいんです…
どれくらい練習したらステージ4に行けるんだか…ですが、ここまできたらみんなに『ゴルフやってるよー、いつでも誘って!』と言えそうですよ!!

ちなみにこのラウンドレッスン、会員の皆様はこのラウンドを目標にレッスンプログラムを組むことが多いそうで平日+週末合わせて月に10回前後開催されていますが1ヵ月前にはほぼ満員!という大盛況!!ちょうど季節も良くなってくる頃というのも納得です

結局予定が合わずコースレッスンには参加できませんでしたが、1回は受けてみたかったな~。
ゴルフ上達にとっても役に立ちそう♪

【読者のみなさま】
『GLOBE-TROTTERを見ました』と言って予約いただけると入会時レッスン初月、1ヶ月分月謝無料になります（太っ腹！）!!また￥2,100の体験レッスンも無料になりますので、気になった方は是非無料レッスンから受けられるのをオススメですー



サンクチュアリ六本木
電話： 03-6434-0808（平日10：30～19：00）

住所：東京都港区六本木7-4-4　六本木アートシェル6階・7階(7階受付)
アクセス ：都営大江戸線「六本木駅」→国立新美術館出口から徒歩10秒
　　　　　　 東京メトロ日比谷線「六本木駅」→　4a出口から徒歩6分
　　　　　　 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」→ 　3番出口より徒歩2分

営業時間：月～土：6：00 ～ 24：00（最終受付23：00） 　　　　　
　　　　　　　日：6：00 ～ 20：00（最終受付19：00）

2回目の定期診断＠サンクチュアリ六本木

初心者専用ゴルフスクールサンクチュアリ六本木、通い出してそろそろ3ヶ月が経とうとしています。
こんなに私の生活にゴルフが入ってくるとは(笑)!!通うのが楽しみで次のレッスンが待ち遠しい~♪

さてサンクチュアリ六本木では、6回のレッスンでコースデビュー（ゴルフ場のマナーや使い方から、午前中は普段練習しにくいパターなどを実際の芝生の上でレッスン。午後は同じレベルの方々+先生付きで初ラウンド♪という"初めてのラウンド"から18ホールをガンガン回るレベルまで有）10回のレッスンで"定期診断"（個人に合わせたレッスンプログラム作成）が入ります。

『会社でコンペがある』『友達にコースに誘われて…』などでゴルフスクールに通い始められるきっかけがあればもちろんいいのですがなんとなく『ゴルフ始めてみようかな』というタイミングだと、習っている方も教える方もマニュアルどおりな練習で方向性がぼんやりしがち?!ゴルフの事を何も知らずに始めているので具体的な目標（『100を切る!』とか）なんてよく分からないし…という人も多いと思います。

けれど、せっかく『始めてみようかな』と思ったのもいいきっかけサンクチュアリは"初心者専用"を謳っているだけあって、そのあたりもきめ細かくケア!なーーんにもわからなくてもサンクチュアリがしっかり『ゴルフが上手になるレッスン構成』を決めてくれているから安心なんです!!

そんなこんなで2回目の定期診断。

ドライバー、ユーティリティー(UT)、アイアンを打って現状の具合を先生に見てもらいました。


3ヶ月通ってみて、少しは出来るようになったことや続けてはじめて気付く自分の苦手なことetc…を話しながら、練習の具合やスイングを見て考えてもらいます。

目標は高く持って『100を切る!!!』ってことにしてみました(笑)。

つい『基本はアイアン!!』の固定観念で、毎回アイアンばかりやってしまうのでドライバーもUTもなんとなく苦手…（上手く打てないのにアレコレクラブを変える選択の余裕がない）


分かりやすい図付きの診断書で自分では気付きにくいスィングのクセや気をつける点もしっかり見てもらいながら…。この診断書は、個人別ファイルに入っているので自分のレッスン中などいつでも見れるのでちょこちょこチェックしながら直してみたりしています。


サンクチュアリでは、全打席にモニター付つきの最新マシンがあるのでスィングなど自分でチェックすることも可能ですが先生に見てもらうのとではワケが違います!!一瞬の動きでも見逃さない先生の指摘のおかげで少し意識しただけですぐに結果が出るから嬉しい

ゴルフは難しいけれど、続けていくと楽しいー♪
新しいレッスンプログラム（現在作成中）で練習するのが楽しみです

【読者のみなさま】
『GLOBE-TROTTERを見ました』と言って予約いただけると入会時レッスン初月、1ヶ月分月謝無料になります（太っ腹！）!!また￥2,100の体験レッスンも無料になりますので、気になった方は是非無料レッスンから受けられるのをオススメですー

クラブ、グローブ、ゴルフシューズは貸出無料（靴下持参要）、手ぶらでレッスン!!オススメです



サンクチュアリ六本木
電話： 03-6434-0808（平日10：30～19：00）

住所：東京都港区六本木7-4-4　六本木アートシェル6階・7階(7階受付)
アクセス ：都営大江戸線「六本木駅」→国立新美術館出口から徒歩10秒
　　　　　　 東京メトロ日比谷線「六本木駅」→　4a出口から徒歩6分
　　　　　　 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」→ 　3番出口より徒歩2分

営業時間：月～土：6：00 ～ 24：00（最終受付23：00） 　　　　　
　　　　　　　日：6：00 ～ 20：00（最終受付19：00）