一生懸命楽しむこと

「一生懸命がんばるより一生懸命楽しむ努力をしよう」

道すがら見かけた、小さなお店の看板に書いてあった言葉です。

頑張ることは美徳かもしれない。
でも、頑張った甲斐もなく、いいえ、頑張れば頑張るほど状況が悪くなる事もある。

一生懸命楽しむ努力。

苦労しても、その状況を楽しむ事ができれば、不満や愚痴もなく前向きになれる。

そんな風に思ったら、人生に不安も感じなくなりました。

木曜レディース弁当

鶏のふわふわ揚げ青じそ 風味
茄子とピーマンの酢味噌炒め
ゴーヤと玉葱のサラダ
ぶどう
水曜薬膳弁当

豚焼肉 春雨サラダ
ゴーヤの酢味噌和え
きんぴらごぼう
うずら卵 メロン ぶどう 雑穀米 漬物 佃煮

豚肉には疲労回復効果があります。口当たりのよい果物を二種と春雨サラダ。きんぴらには一味唐辛子をきかせ食欲増進。
ゴーヤの苦み成分は夏バテに最適ですね。