昨日はなんだか具合が悪くて、風呂にも入らず夜10時に寝てしまった。
早く寝たせいで3時頃目が覚めて、足が攣りそうになってびくびくしていたら
来た―！左足のふくらはぎが攣ったー！
急いで湯たんぽの上に攣った部分を乗せてみたら、まだ湯たんぽが十分暖かかったので
すぐに治った。湯たんぽすげー！って思った。
そしてまたウトウトしていたら、今度は左足の足首に近いふくらはぎの左側が攣ってしまい
湯たんぽを攣った部分に当ててみたけど、湯たんぽが冷めていて効果が無く・・
最近覚えたての足首リンパマッサージをしてみたら、治った
しかもすぐに！リンパマッサージすげえ！！
しかしまだ具合悪し。
寒気がするので風邪のようだ。
会社休みたい
