森林セラピー・小さな森カフェ

小さな森カフェ（セラピー・イベント）（山口市徳地町）　16.07.31（日）　晴/雨
セラピー・イベントとして「小さな森カフェ」があり、コーヒー焙煎、森林ウォーキング、ヨガ、保健師による健康相談などが実施されました。
その中のウォーキング・ガイドを案内人仲間と担当しました。　

・拠点となった野谷集会所（徳地町）

・準備中

・カフェコーナー

・缶バッジ


・案内した滑峡エリア



・ウォーキング風景

・小滝にて涼気を体感しながら眼を閉じてリラクゼーション・・・下見時に比べて水量は激減でした

・樹木を皆んなで勉強です・・・対象樹木は「エゴノキ」→大木は大内人形にも使われるようです

・エゴノキの実・・・魚に対して毒性があり、昔は魚捕りに使って遊んだことがあると聞いた記憶があります

・シャラノキ（夏椿）までウォーキング後、紅葉谷まで引返し昼休憩をしました

・紅葉谷・・・渓谷とカエデの多い所です

・清流が気持ち良い

・堰堤



・沢の傍はやはり涼しい

・昼食休憩





・石垣からカエデの木が成長していました

・成長に長い年月を経ていることが窺えます

＊森歩きには参加者の多くから希望があり各コースとも楽しく過ごせたと好評だった。
＊滑峡コースには男女8名の希望があり、初参加、過去参加、登山経験者などがおられた。
　また植物図鑑など携行の人もいて気になる植物を調べたり、相互に勉強したりで和気あいあいで森ウォーキングを楽しみました。
　・総所要時間：約3時間半

＊案内終了後、健康相談コーナーではスタッフも空き時間利用でヘルス診断と共に「体内年齢」を測定してもらい、実年齢より20歳前後若いとの
　結果を貰い喜んでみたり、若く設定にしてあるのでは？など疑心暗鬼になったりで談笑した。
　因みに小生の結果は43歳と出ました・・・根拠は何なのだろう。