さて、（＾＿＾）☆

今日は、通院日😊

そして、今日から、統合失調症の薬を1→0に挑戦💪💪

どうかいい方向に向かいますように🥰🥰

敵は周りの人ではなくて、不安というラストモンスター👾👾

今の自分なら乗り越えられる。勝てる気がする✨✨

話し変わって、最近、自転車🚲で移動行動しています😀😀

いい筋肉を動かす運動✨

細胞があったまってメンタルにもいい✨

柔軟も取り入れれば鬼👹に金棒💪

この障がいを乗り越えて、夢を叶えたい😊✨

舞台はもうすぐそこ。

色々あったけど…色々あるけど…これからも色々あるんだろうけど…  不安  を克服できれば生きていける気がする。

お気に入りのポーチ

体が動かない時、いうこときかない時、そんな時、ずっと。

セロトニンやドーパミンの調整が出来ない脳の🧠障がいをもってしまったけど、頑張れることは体と心が知っている✨😊

考えがまとまらない、何もできない、恐怖で身体が硬直して動悸が早くなる。

そんな時も絶えずある。

でも、薬を減らしたことで、また、体液が出たといういい部分も🌸🌸

毎日笑っていたいです。

財布の中に何が入っいるか、ではなく、

心の中に何が入っているか🤗🤗

おーい、コタツ☀️