My Life with 統失

僕の統合失調症と向き合う日々の葛藤や、苦悩、嬉しいこと、楽しいことなど、赤裸々に綴っていきます(^^)(^^)

第六感 めんどくさい をなくす

2018-03-20 17:30:03 | 日記
多動が辛い。

ADHD。LD(学習障害)でもあるのか⁇

大学はなんとか二回生に上がれたものの、単位数は四年間ではスローペース。

図書館に行っても直ぐに帰りたくなる。

一つの事に集中できない。


でも、ガッツリ決めた目標。臨床心理。

こんなとこで、挫折してたまっかよ。


家族は其々、夢を掴み始めてる。

一人置いてかれてたまっかよ。


心から信頼できる三人の男性をもっと頼りにしていこう(^^)(^^)



最近は9時になると、まぶたが閉じ始める。

視神経と神経は繋がっている。

気は使い過ぎると、眠たくなる。


環境が変わったせいか、気疲れかな。


晴れた日には公園でギター。

雨の日には家でDVD。

風の日には心が揺れる。




最近の研究結果。

口呼吸は歯垢からくる


目標達成にやる気もモチベーションも一切必要ナシ。

必要なのは、パッション(情熱)のみ。

パッションを起こすためには、好きな事をする。

好きなことをしている時だけは、自然体でいれるから。


ミッション(目的)に必要なパッションなんて、パンくずみたいなもの。

ヘンデルとグレーテルは目的地のためにパンくずを頼りに到達した。


目標達成のための条件二つ

1.目標が明確であること

2.目標達成に確信があること



病気や症状に勝つには自己分析、もっとしないとね^_^^_^