5月31日晩ごはん

今日で今年の前半が終わりですね。
明日は気持ちも新たに後半戦を迎えたいと思います。

おじや
胚芽米、わかめ、豚肉、アスパラガス、インゲンマメ、納豆、大根おろし
りんご酢、胡麻油

不満顔

何も不満はないはずですが、
時々こういう不満顔をします。

最近、3匹とも、こちらの言葉が
前よりも判るようになってきたようです。

散歩で、近くのお豆腐やさんの前で必ず
止まって店の中を覗き込みます。
こないだ店の中にいる人から
「人間みたいな顔してるね」
と言われました。

・・・だんだん人間くさくなってるような気がします。

人参ビタミンＣ破壊酵素

は、アスコルビナーゼというものらしいです。

気になって検索しましたらこの記事を見つけました。
http://www.fine-club.com/health/nutri/003.html

人参をすりおろしたら他の食材と混ぜる前に
お酢等を入れるといいらしいですね。

他にもこの酵素がある食材があるらしいですが、
単品ではその食材のビタミンＣを壊すことは
なくて、他の食材と混ぜると（特にすりおろすなどして）
他の食材のビタミンＣを破壊するらしいです。
混ぜる前に加熱するとかお酢や柑橘系を添加すると
この酵素の働きをなくせるそうです。

詳しくは参照記事をご覧下さい。

本日の朝ごはんは全部まとめてミキサーしちゃったので
最悪のパターンです・・・。

ちなみに、ビタミンＣについては犬は体内合成が可能らしいです。
でも、空気の悪いところに住んでたり（飼主がタバコを吸うとか）、
殺虫剤等の影響がある場合、ビタミンＣが欠乏することもあるらしく、
添加したほうがいいらしいです。

勉強になりました

３１日朝ごはん

手羽先　砂肝
りんご、アボカド、人参、キャベツ、ミルク
亜麻仁油、りんご酢

30日晩ごはん

鳥砂肝
おじや
（胚芽米、えのきだけ、海苔、油揚げ、りんご酢、ごま油）



上が生後2ヶ月頃の玄徳と孟徳
下が今日の玄徳と孟徳（4歳と6ヶ月）

30日朝ごはん

とりもも肉ぶつ切り
スープ（わかめ、ごぼう、いんげんまめ、舞茸、みぶな、豆もやし）

本日、完全な生食にしようかと思いましたが本日東京は雨で寒いため、
わかめとごぼうを煮込んだスープに
火を止めて他の野菜のみじん切りと肉を入れて冷ました
ものをあげました。程よく人肌にさめて丁度いい感じでした。

サプリ　スピルリナ
おやつ　ミルク

昨日は朝が飼主♂特製のおじや、
夜は久しぶりに抜きました
が、
空腹のためか、玄徳が朝方嘔吐。

5月28日晩ごはん

生鮭
生卵
おじや（胚芽米、トマト、ピーマン、わかめ、ブロッコリー、煮干粉、豆乳、豆腐）

冷ますために豆乳、豆腐、生卵を投入。

*今晩久しぶりに焼肉を食べに行きました。
牛、豚と続き、最後に「ジンギスカン（ラム肉）」をメニュー
に発見したので挑戦。
家ではＷＡＮご飯には使いますが、ラムチョップ以外に
ラム肉を食べることはないので、どんなかな、と思いながら。

おいしい。

なんか体に優しい感じです。

と、いっても、「毎日これを食べろ」と言われたら
慣れない分、キツそうですが。

でも、
これを常食にしている国の人たちは、食べれない
環境に行ったら、厳しいだろうなぁ。

以前、ウズベキスタンに何度か行ったことがありますが、
ピラフにもうどんにも羊肉が入ってるんですよね。
あの時は、「きついな～」とおもったけど、
なんか、懐かしい感じです。

28日朝ごはん

生鮭
野菜ジュース（みぶな、ミント、舞茸、豆もやし、きゅうり、水）
亜麻仁油、りんご酢

おやつ　牛乳

*昨日は遅く帰宅したので夫が作ってくれていました。
ドッグフード＋ご飯＋切干大根
のおじや　でした。

*本日、飼主達は力仕事をするため、腹ごしらえに
近くのラーメン屋で坦々麺を食す。
辛酢麺もおいしい。
なによりもここの「おつまみザーサイ」だけでビールとご飯がすすむ君！
なのです。
ちなみにこのお店は改名しているのですが、改名前の店名は
『ラーメンびっくり』
・・・　こわくて入る勇気ないよ。

中央区小網町　『四川台所』
（人形町駅と三越前駅の間くらい）

27日朝ごはん

牛肉
野菜ジュース（アボガド、パセリ、アスパラガス、リンゴ、サラダ菜、キャベツ、ミント、水）
亜麻仁油、りんご酢

朝4時に近くの緑道をノーリードで散歩しているＷＡＮ2匹。
朝からわんわん鳴いているのです。その声自体は問題ないのですが、
それにうちの３ブヒ達が反応して吠える・・・
叱っていたら目が覚めてしまいそのままネットサーフィンへ。
そしてそのまま眠れなかった。
今になって眠い・・・。

ネットサーフィンしてた時に、最近また話題の靖国問題がちょっと
気になって「Ａ級戦犯」というキーワードで検索しながら色々
みてたんですが、今更ですが、今年は戦後60年、そして日露戦争終結後100周年
なのだということに気がつきました。そして今朝のフィリピン残留兵のニュース・・。
終戦直後、シンガポールで戦犯として処刑された若者が
『自分個人は処刑されるような悪いことをした覚えはないが
日本に対して憤っている世界からみれば同じこと。
自分は軍のために死ぬのは悔しいが日本国民のために死ぬのであれば
まだ報われる。自分の死をもって世界の怒りを受け止めることで
日本の将来発展に寄与できれば。』
といった趣旨の文章を書き残していたそうです。（本文はもっとぐっときます）
朝から色々考えてしまいました・・・。

26日晩ごはん

豚肉、
胚芽米、かぼちゃ、わかめ、油揚げ、トマト、舞茸、じゃがいも
のおじや。

ご飯の写真を間違って消してしまいました。
代わりに「マテ」をする玄徳と孟徳の写真で。
（後ろのごちゃごちゃは無視してー）