８月８日 朝 フード、 晩 生鮭＋野菜

朝　フード

おやつ
ミルク、バナナ、
マックパンケーキ（！）
カットフルーツ（パイナップル）

晩
生鮭
アボガド、きゅうり、ヨーグルト、空芯菜
擦り胡麻、人参、りんご酢


昨日までよりは少し暑さが緩みましたね。
まだまだ暑さが続くと思いますが
皆さん、お体ご自愛下さい。