7時間半ねて、6時起き

10時半にねて、おきたら6時。

1時間足らず、仕事した。

夜更かしするより体にいいのは分かっている。

しかし、朝は出勤する時間を気にする分、
落ち着かないのも事実。

味噌汁（茄子1本40円、大根1/8本13円、わかめ1g5円、味噌20円）一杯　19円
納豆　26円
ご飯　52円
キャベツと豚肉のトマト炒め（素198円、人参1本38円、キャベツ1/3個60円、豚肩ばら肉100g75円、シャウエッセン3本92円）一皿99円