高カロリーの昼食

夜飲み会でこの内容。
注文してちょっと後悔した。
カロリー取り過ぎ。

血糖値が上がって入院に至った先輩のことが脳裏をよぎった。
あとは、幼い子を残し突然死した知り合いも。

定食390円 943kcal
チーズ入りハンバーグ
コロッケ
スパゲッティ
クリームワッフル
五目大豆
ご飯
味噌汁