もの食わんと戦はできん。老後資金を投資で何とかする戦い(黄昏の日経平均。でも投資)

40代会社員。人口減少・日経平均↓の中、食費節約&投資で老後資金捻出に励む日々を綴る。株主優待にも挑戦。婚活の思い出も。

今シーズン最後の鍋、の予定

2013-05-01 14:39:34 | 朝食
鍋にすると、長男がよく食べるせいか、
週一回の頻度でやってきた。

でも、今日おしまいの予定。
スーパーでも鍋つゆが切れてきた。
白菜も、売られていないことがある。

しばらく、おあずけ。
≪具材を突っ込んで煮込むだけで良い。具材を刻む手間だけ。楽でいいんだが。
野菜も多く入れれば、栄養のバランスとれるし。
食費も抑えられる

ちゃんこ鍋(ちゃんこ鍋用スープ 750g148円の1/2、豆腐1/2丁29円、下仁田しらたき1/2袋64円、もやし1/2袋9円、長ねぎ1.5本64円、うどん一玉39円、人参1/2本25円、豚ももシャブシャブ用200g196円、白菜1/8個52円)の2/7 158円
ご飯 52円
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