筍の煮物、どうも苦手だ

たけのこ、歯ごたえ中心で、栄養（ビタミン類）は少なめ。

歯ごたえばかり、という印象で、敬遠してしまう。

煮ると中途半端に軟らかくなるのもいただけない。

婚活で会食した女性が、「筍好き」と、たけのこ料理ばかり食べているのを見て

引いた記憶がある。

筍の煮物　33円
はるさめの炒め物（ケンミン　調理はるさめの炒め物180ｇ380円、豚肉100ｇ88円、もらいもの玉ねぎ1個、ぶなしめじ50ｇ70円、人参1/4本7円）60円
白身魚フライ1尾　50円
北海道ミニポテト3個　39円
ご飯　65円
ふりかけ　3円
合計　250円

昨夜も寝付けず

エアコンを効かせていた筈なのに、

なかなか寝付けなかった。2時前まで起きていた。

朝食時、体がダルい。

白身魚のフライ2尾　100円
はるさめの炒め物（ケンミン　調理はるさめの炒め物180ｇ380円、豚肉100ｇ88円、もらいもの玉ねぎ1個、ぶなしめじ50ｇ70円、人参1/4本7円）一皿122円
味噌汁（卵1個17円、人参1/4本7円、大根1/8本18円、味噌20円）一汁15円
ご飯　35円
納豆　26円

AKB48前田、大島、板野らが、すっぴん同時公開

誰からの指示？？

すっぴん公開するメリットとしては、化粧上手が誰か分かる！？