LLEVO UN DIARIO

日々の記録

豆乳とほうれん草のお粥

2006-11-11 21:50:32 | Cocina -料理-
なんだか急に寒くなってきましたね。
こんな日は体が温まるもの・・・と思い、ネットで検索。

見つけたのが豆乳のおかゆです。

豆乳を温めるってどうなんだろう?と、おっかなびっくり作ってみました。
ところが。
予想外においしかったです。お手軽なのもいいですね。

豆乳とほうれん草のお粥

材料(2人分)
   豆乳            250cc
   水             100cc
   ご飯            1膳
   ほうれん草        1/2束
   コンソメブイヨン(固形) 1個
   塩・こしょう        適量

作り方
   1.鍋に水を入れ火にかけ沸騰
     してきたら、コンソメブイヨンを
     入れ溶かす。
   2.ほうれん草は塩ゆでして
     3cm幅に切る。
   3.1.に豆乳を入れ温まって
     きたら、ご飯を水で洗い入れる。
     沸騰してきたら弱火にして5~8分ことことと煮立てる。
     ふきこぼれないように注意する。
   4.最後にほうれん草を加え一煮立ちさせる。