緊急事態宣言発令中でなかなか外食もできません。。。
今日は体に良いものを使ったスイーツを作成しました♪
材料は
オートミール１００ｇ ナッツやフルーツが入ったシリアル（お砂糖フリー）５０ｇ 玄米粉８０ｇ バナナ2本 エキストラバージンオリーブオイル８０ｇ はちみつ５０ｇ
ただ混ぜて、１７０度のオーブンで２０分焼くだけ♪
栄養素も取れて、ヘルシーでおなかにもたまり食事替わりにもなりそうです♪
おうち時間が楽しくなります☆
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