１～２か月に１度なぜか儀式のように熱をだす私は「また～～？」と自分の体に疑問（笑）
とくに風邪の症状もなくいつも熱だけなのです。熱があがってしまえばいつも案外平気で仕事もできちゃうのですが熱が上がり始めるときのあの体中の痛みと寒気はいやですね。
今日は講座の仕事もなかったので張り切ってバレエの行こうと思っていたので翌日までに絶対下げる！と９時半就寝。
翌朝たっぷり汗をかいて、だるかったけどバレエ行ってきました
帰宅後は白鳥の湖のDVDを夢中で見てとバレエ三昧の１日でした＾。＾
それから数時間テキスト作成などをしてなんだか充実した１日となりました＾。＾
今日はくだものをたくさん取り、エキナセア、エルダーフラワー、ローズヒップ、ジュニパー、ハイビスカスをブレンドしてたっぷり接種。
体調が悪いと尿量も減るので尿量を増やすように☆
ビタミン、クエン酸もたっぷりです。これを１日３回飲みます。私の中ではかなり効くと思っています☆
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