このお教室の方たちは私を含めて、主婦であり、有職者であり、バレリーナ（笑）でありとかなり多忙生活を送ってます。それでもやっぱりやりたいことはすべて一生懸命やりたい仲間達です。
ボディのコンディションはとても大切で、1キロ増えると体が重くて踊り辛い。
今日の彼女はバレエのために少しでも軽くと体重を４キロも落としただそうで。皆さんもともとものすごく細いのですからすごいです。私も今日はまた気合を入れなそうと思いました（笑）来年2月の発表会は先生がピンクの衣装着せてくれるっていってたし♪似合う体型にならないと
今日はそんな彼女達がホルモンを整えたいというブレンドと疲労回復のハーブティーを。そして香りでうまく体を休めてリラックスしたいということで、精油のウーマン、メディテーション、オレンジなどを購入してくださいました。
香りって生活の中のスパイス的な役目だと思うんです。
私の中ではないと間が抜けた感じ。
上手に香りを使うことで自分の中でメリハリが生まれたりします☆
今日はなにを入れてお風呂にはいろうかな
上の写真は今日から販売開始した雑穀クッキーです。
Ｆｌｏｗｅｒ’ｓＲｏｏｍでしか売ってないクッキーですのでお試しくださいね
