2008年7月8日（火）

11時半前、起床。　寝過ごしてしまった。　一応上司S氏には午後から出社する旨のメールを出しておく。　早速昼食、そして薬。　11時半過ぎ、家を出る。　電車からバスへ乗り継ぎだが、今日はすばらしく良かった。　駅へついてから2分前後でバスが来た。　助かった。　これで乗り継ぎが悪いようだと、タクシーを使わなければならない所だった。　バスから降りる時、小銭が無かったので、5000 円を両替しようと思ったのだが、機械が1000 円までしか対応していないということで、一万円出してカードを買って精算した。　どうせ毎日使うものなので別に良いけど額がでかい。　冬なら歩いても良かったが、この季節にそれはきつい。　無事、昼休み中の12時半過ぎには会社に到着できた。

メールアドレスの件だが、必要に応じて検索していくしか無さそうだ。　面倒だが検索すれば済む話だし、今はそんなにメールを出す機会も無いので、十分だろう。　続いて取扱説明書。　これは既に「完成したのでチェックして欲しい」旨、担当者にメールしておいた。　一応これで一区切りついた。　後は担当者からのチェック待ちだ。　その間、システムの詳細を調べるため、ドキュメントを色々、漁ってみる。　皆きちんとドキュメントを作っている。　自分には到底出来ない仕業だ。
今日も17時20分、退社。　普通より1本早いバスだ。　まだ皆と同じバスには乗れない。　一つ駅を通り過ぎた所のコンビニまで行って、今日の夕食と明日の朝食を買う。　1,366 円なり。　18時半過ぎ、帰宅。

19時過ぎ、夕食、そして薬。　20時丁度、注文していた荷物が届く。　早速開封して中身を確認。　その中の一つ、CDを出して聴いてみる。　20時半、シャワーを浴びる。　その後、Web上をウロウロ。
明日は総務のF氏と産業医に会いに行かなければならない。　今日みたいに遅刻するなよ。　それと薬のことについて聞かれるかもしれないから、念のため薬を持っていくか。



22時半過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ミックスサンド　307 kcal
・ フルーツゼリー　163 kcal
・ しらすの和風スパゲティ　476 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ アイス　92 kcal
・ アイス　13 kcal

合計　1,118 kcal


今日の歩数　：　4,543 歩

今日の体重　：　64.4 kg