2008年7月3日（木）

7時、起床。　どうしよう、会社に行くか、行かざるべきか。　とりあえず朝食、そして薬。　昨日の内にシャワーを浴びておけば良かった。　迷った挙句、休むことに決定。　メールで上司に連絡を入れておく。　8時、横になる。

13時半、起床。　早速、昼食、そして薬。上司からのメールの返信が来ていた。　出来たら午後からでも良いから出社するように、とのこと。　今の状態では到底無理だ。　消耗が激しすぎるのか、起きていられないのだ。　30分程、Web上をウロウロした後、また横になる。　17時半、起床。　ちょっと小腹がすいたので軽く口の中に入れる。　また横になってゴロゴロと。

19時半、夕食、そして薬。　TV「うたばん」を録画しておく。　Perfume目当てである。　昨日の電話できついことを言ってしまったので、今日はこちらから母に電話。　するとまたトラブルがあったらしく、そのサポートに。　無料のMIDIファイルがWeb上から取れない、ということで色々と調査。　最初に教えてもらったHPをみたが、これはダウンロードを許可していないHPだと思われた。　クリックすれば音楽が鳴るので、聴くこと専用だということで母も納得。　二つ目は違うHPで、こちらはダウンロード出来た。　という訳で今日はこれでお終い。　9時過ぎ、シャワーを浴びる。　これで明日の朝は大丈夫。



22時半、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ 野菜ジュース　62 kcal
・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ ソイジョイ　131 kcal
・ フルーツゼリー　163 kcal
・ 野菜ジュース　62 kcal
・ クリーム玄米ブラン　352 kcal
・ 海鮮キムチラーメン　307 kcal

合計　1,338 kcal


今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　64.6 kg