今晩飲み会だから、トレーニング頑張ろう!右肩痛いので、筋トレはパスするけど(悲)
午前中のルネ行って、S々木さんのステップ50を受けた。
スタジオに流れる80~90年代の曲によってハイテンションになるのであるが、強度ある動作のいつも以上の
繰り返しに、さすがに後半はテンション下がりまくり。途中、足を痛めた振りして脱走を考えたほど(爆)
プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
家で昼を食べてひと休みしてから、再びルネへ。
スカッシュし、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
18時半より、ラブルにて飲み会。N沢さん、MIEさん、さっちゃん、S山さん、エボの5名でした。
店に着くと、18時開店なのにフルハウス状態。大人気だねぇ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/c0/321e37832ec8609d7ce0ae8e7dd6f7e9.jpg)
さっちゃんの就職祝いのビールで乾杯をした後、怒涛の注文。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/38/8c8fcb6f876b16a3d8fc3fdeef3bfbd0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/92/3026d4c4188afddd77a8a93a84070528.jpg)
今日のヒットは、生ハムピザでもなくローストビーフでもなく、エビとイカと空芯菜のパスタでした。
さっちゃんのピースサイン入りだよ♪(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/37/762dae8ba25b995c340ff19f4d682f19.jpg)
勿論、これで終わりな訳はなく、まだまだ続くのである(爆)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/d7/8ee7def6421984afbd85c6b857d1ad58.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/ba/db87dcbda40aefa9fc326969d9d67e2d.jpg)
そして、スイーツを迎える前、店主であるポールさんより大きな爆弾が投下されたのである。
緑色が原子爆弾級、赤色が核爆弾級のものでした。口に含んだ人は麻痺、食べ切った人は悶絶。
両方食べたけど、久しぶりに口の中で超弩級の痛みを味わった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/3c/87b10c4e1a84028c71353e6836b8cbd8.jpg)
折角のアイスカフェラテを味わって飲めなかったよ。。。(-。-) ボソッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/41/3499d35bba327a543a82839c5a5cfd23.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/42/7c58da119f02722a10244a36c1e49856.jpg)
次の日仕事なのに、ワインはノーマル白4本、マグナム赤1本空けていた。
ようは、ひとり当たり1本以上は飲んだって計算(爆)
夕方から今日も仕事だったますみ。
先月末より、ますみのいない飲み会を3回もしてしまった。それも全て幹事(笑)
言い訳をさせてもらえば、1回目はA賀さん&M川さんと初飲み、2回目は舞ちゃんの結婚前祝い、3回目は
さっちゃんと初飲みなんです。そうそう機会もないので、許してもらいましょう!
その代わり、今後しばらく飲み会は自粛します。
エボを参加させたい場合、ますみへの根回しをお願いします。えっ、いないって?。。。( ̄□ ̄;)!!
ゆずこしょう
先週、博多旅行をしていたN沢さんより「ゆずこしょう」を頂いた。これ、ますみが大好きなんだよねぇ。
有難うございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/54/b302bac1de535180635ca2aab33f59b7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/ae/056eddc2961b5eac75a4eba5afc2e8f3.png)
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↑↑↑↑↑エボのHP↑↑↑↑↑
午前中のルネ行って、S々木さんのステップ50を受けた。
スタジオに流れる80~90年代の曲によってハイテンションになるのであるが、強度ある動作のいつも以上の
繰り返しに、さすがに後半はテンション下がりまくり。途中、足を痛めた振りして脱走を考えたほど(爆)
プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
家で昼を食べてひと休みしてから、再びルネへ。
スカッシュし、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
18時半より、ラブルにて飲み会。N沢さん、MIEさん、さっちゃん、S山さん、エボの5名でした。
店に着くと、18時開店なのにフルハウス状態。大人気だねぇ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/c0/321e37832ec8609d7ce0ae8e7dd6f7e9.jpg)
さっちゃんの就職祝いのビールで乾杯をした後、怒涛の注文。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/69/358435d46f64e8bfde6958b421e703ad.jpg)
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今日のヒットは、生ハムピザでもなくローストビーフでもなく、エビとイカと空芯菜のパスタでした。
さっちゃんのピースサイン入りだよ♪(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/37/762dae8ba25b995c340ff19f4d682f19.jpg)
勿論、これで終わりな訳はなく、まだまだ続くのである(爆)
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そして、スイーツを迎える前、店主であるポールさんより大きな爆弾が投下されたのである。
緑色が原子爆弾級、赤色が核爆弾級のものでした。口に含んだ人は麻痺、食べ切った人は悶絶。
両方食べたけど、久しぶりに口の中で超弩級の痛みを味わった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/3c/87b10c4e1a84028c71353e6836b8cbd8.jpg)
折角のアイスカフェラテを味わって飲めなかったよ。。。(-。-) ボソッ
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次の日仕事なのに、ワインはノーマル白4本、マグナム赤1本空けていた。
ようは、ひとり当たり1本以上は飲んだって計算(爆)
夕方から今日も仕事だったますみ。
先月末より、ますみのいない飲み会を3回もしてしまった。それも全て幹事(笑)
言い訳をさせてもらえば、1回目はA賀さん&M川さんと初飲み、2回目は舞ちゃんの結婚前祝い、3回目は
さっちゃんと初飲みなんです。そうそう機会もないので、許してもらいましょう!
その代わり、今後しばらく飲み会は自粛します。
エボを参加させたい場合、ますみへの根回しをお願いします。えっ、いないって?。。。( ̄□ ̄;)!!
ゆずこしょう
先週、博多旅行をしていたN沢さんより「ゆずこしょう」を頂いた。これ、ますみが大好きなんだよねぇ。
有難うございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/54/b302bac1de535180635ca2aab33f59b7.jpg)
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