昨日の夜から、右腕を伸ばして左右に動かすと痛い。左肩がかゆくて、かこうと左に手を伸ばすとズキッと痛む…
右に伸ばすより左に持っていった時の方が痛い。上下は平気。後ろに腕を回すと少し痛い。
今日の昼過ぎからは何もしなくてもズキズキ痛い。
痛む場所は右の上腕でどちらかというと後ろ側。
なんだろう？？
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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