体調記録と生活習慣メモ

ちょっとノドが変:20

腰はいいけど
なんだかノドが痛くなりかけ?っていう感じ。
今日も、マスク勤務。
ノドを冷やさないようにしなきゃ

絶対カゼ引きたくない

[追記]
午後になったら、本格的にノド痛い。
やっぱりうつったのかな
ノドだけでよくなってくれればいいけど。
いつものパターンだと
このあと、鼻にきて
タンがからんでっていう展開になるんだけど

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