土用の丑の日

　暑さの真盛り　　こんな時はうなぎを食べて元気つけて・・・　
　毎日　お腹一杯食べて・・・こんなに食べていいかな？？？と思いつつ　
　近くのお店で早くから鰻焼く匂いが流れてくる～～うん香ばしいいいにおい　　
　　　　　　　　　　
　　 　産地偽装アレコレあっても　消費者には　看板信じるしかない
　　　せめて　目の前で焼いているのを買って久しぶりのうな丼で昼食
　　　　　　　　　
　　　ごぼうと豚の赤だし　うな丼　焼茄子　泉州水茄子漬物　Ｑり胡麻酢和え
　
　　　飽食でしっかり錘がついて　山を歩くと自覚症状がはっきり・・・
　　　体重２ｋｇ　多いと　ペットボトル２本背負ってると同じ
　　　３食しっかり食べたので　間食はやめました。　　今日は。