最近気になること　～最近は、マラソンのことばかり。2017年1月サブ3.5達成！

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今日は5km走

2013年05月24日 | ランニング
23時過ぎに帰宅し、約20分後に走り始めた。今
日は5km。
疲れ気味だし、なかなか良い記録は出ないけれど、
このコースなら、まぁ良い方かな。

5kmを27分00秒。平均ペースは5分24秒/km。





Nike+ Runningのアプリより

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