走りながらケガが治った！フォーム改造中

走りながらでも、ランニングのケガは治せるよ！

と言われて正直、半信半疑でした。



ですが、このランニング足袋　無敵　を使って、専門家の助言を仰ぎながら走り続けたところ、なぁ～んと、右ヒザが痛くなくなってきました。

「え～、なんで～！　もっと早く教えてくれれば良かったのに！！」

と叫びたくなりました。

いつも足が痛くなると、しばらくは走るのを止めて、自転車トレーニングなどで我慢していましたが、本当に走りながらでもケガが治ってしまいました

今朝は、１５．５キロを１時間１８分、ペースとしては１キロ５分ちょうど位のそれほど遅くないペースで、ダラダラ下りでは４分３０秒位まで上げましたがヒザも傷まず、しかもクッションの無いランニング足袋で走りましたが、まったく足裏にもダメージがありません。

高価なランニングシューズは、いらないんじゃないの？

と思ってしまいました